Аудиокнига «Инфоменеджмент. Как не утонуть в потоке контента и извлекать из него пользу»
О книге
ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СКОРОЧТЕНИЕ НА ПРАКТИКЕ».
Задумывались ли вы, насколько сейчас стало сложнее обрабатывать информацию? Потоков контента так много, что видео, аудио и тексты чаще приносят нам усталость и цифровую зависимость, чем пользу и эффективность. Как избавиться от информационного шума и научиться отбирать контент, управлять им и быстро его усваивать?
Ответ на этот вопрос дает эксперт по нейроэффективности Павел Палагин. Его книга написана для тех, кто устал от информационного перегруза на работе, учебе или во время скроллинга.
Вы узнаете, как:
- перестать отвлекаться на сообщения и короткие ролики;
- определять суть видео, аудио или текстов всего за 2 минуты;
- повысить концентрацию и внимание;
- быстро запоминать и долго удерживать в памяти важную информацию;
- научиться грамотно работать с ИИ.
Благодаря авторской системе СОК вы научитесь управлять своим Состоянием, подберете подходящие техники Обработки информации и научитесь ее Качественно усваивать. В книге вы найдете множество полезных упражнений и практических советов, которые можно применять на работе, учебе и в личной жизни.
Характеристики
Главное сегодня
«Задача трех тел» Лю Цысиня выйдет в новом переводе
Впервые — прямой перевод с китайского, сверенный с автором и дополненный комментариями
В России стартует седьмой сезон премии «Русский Детектив»
Тест: Кто вы в книжном издательстве?
«Одиссея» Гомера возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Как читать больше: 10 советов для занятых людей
Идеи, которые работают в реальной жизни
От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?
11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»
«Священный город бога-предателя»: у Лии Арден выходит новая книга
Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре
Эфир: Корея, мифы и ромкомы с Ксенией Хан
Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»
Тихое лето: 10 книг на август — для отпуска, дачи и медленных вечеров
Классика, лирическая проза и детективы
Любовь, смерть и аппендикс: путеводитель по серии «Дела любовные и похоронные»
Рассказываем о мире Меган Баннен, где души не всегда покидают тело, а романтика начинается с трупов
Тест: Правда и мифы о генетике
Насколько хорошо вы знаете тайный язык жизни?
Сценарное направление издательской группы «Эксмо-АСТ» объявляет опен-колл «Полный хохотач»
«Береги честь смолоду»: почему «Капитанская дочка» актуальна сегодня?
Пять уроков о любви, верности и долге
Первый рейтинг бизнес-литературы «Мастрид»
Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг
«Каждая история начинается со вспышки»: Анастасия Андрианова — о том, как рождается магия
Интервью с автором циклов «Сонные топи» и «Отсутствие жизни»