Аудиокнига «Управляй радостью. Как вернуть вкус к жизни и больше никогда его не терять»
О книге
За последние десятилетия человечество столкнулось с тревожностью, цифровой зависимостью и бесконечным культом продуктивности. Мы все реже чувствуем радость и все чаще — опустошенность. Американская журналистка и исследовательница Кэтрин Прайс называет это симптомом утраченного веселья.
Собрав данные более тысячи людей, Прайс выявила закономерность и вывела свою формулу веселья. Ее выводы показывают: веселье — это не легкомысленное развлечение, а фундаментальный психологический ресурс, от которого зависят здоровье, устойчивость и ощущение полноты жизни.
После прочтения книги вы узнаете:
• Почему веселье важнее счастья.
• Как отличить подлинную радость от ее имитации.
• Где искать свои личные «магниты веселья».
• Как сделать веселье источником устойчивости и силы.
• Какие шаги помогут встроить развлечения в повседневность.
«Если вам кажется, что взрослая жизнь окончательно вытеснила веселье из вашей жизни, здесь вы найдете вдохновение и надежду. С легкостью и ясностью Кэтрин Прайс показывает, почему наши дни кажутся такими скучными, и как вернуть в них больше развлечений и радости».
— Адам Грант, автор бестселлеров № 1 по версии The New York Times
Американская журналистка и исследовательница Кэтрин Прайс задается простым, но тревожным вопросом: почему, имея все для счастья, мы так редко чувствуем радость? Она показывает, что бесконечная занятость, цифровая зависимость и культ продуктивности лишают нас способности по-настоящему веселиться — а вместе с ней и полноценно жить. Опираясь на данные тысяч опрошенных, Прайс объясняет, почему веселье важнее счастья, как отличить подлинную радость от имитации, где искать свои личные "магниты веселья" и как встроить развлечения в повседневную жизнь.
Характеристики
Главное сегодня
Певица Шквальная выпустила официальный саундтрек к книге Ульяны Черкасовой «Его забрал лес»
Что почитать с книжным клубом: 5 новинок октября 2026
О жизни и смерти, любви и ненависти, страшном и прекрасном
Рейтинг бизнес-литературы «Мастрид»
Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг сентября
Любовь на грани: где заканчивается романтика и начинается одержимость
От темного фэнтези до сентиментальных романов — книги об опасной любви
В каком порядке читать книги о графе Аверине
Путеводитель по знаменитой вселенной Виктора Дашкевича
Авторы «Шкалы страха» — в финале Kodansha Manga Academy Award
Манга российских авторов претендует на победу в престижной японской премии
Ксения Напольская — автор месяца на eksmo.ru
Рассказываем о создателе пособий для подготовки к ЕГЭ и лауреате премии «Эксмо. Дебют»
Лауреаты конкурса «Учитель года России» посетили «Эксмо»
Все участники получили памятные подарки от издательства
«Маленький принц» отправится в большое кино
Готовят игровой фильм о Сент-Экзюпери
Когда история помогает услышать себя: что такое психологическая проза и почему ее стоит слушать
Мо Янь, Чжан Айлин и Чухе Ким: маленькая проза о больших переменах
Катастрофы XX века, человек в жерновах истории и любовь, которая спасет мир
Книга Маргариты Симоньян возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Эфир: «Магистраль» и «Маскот» — как классика становится трендом
О секретах создания популярных серий расскажет ведущий редактор Арина Кузина
От «греховного действа» до Барышникова: история русского балета
Рассказываем о книге Янины Гуровой
