Электронная книга «Имя перемен. Психотерапевтические истории о том, как оставаться собой, когда все меняется»
О книге
О чем эта книга — и почему ее невозможно читать равнодушно?
Эта книга о том, что происходит внутри человека, когда привычная жизнь перестает работать. Здесь нет готовых рецептов, правильных решений и быстрых ответов. Зато есть главное — живые истории людей, оказавшихся в точке разлома: между «как было» и «как дальше жить». Кризис, утрата, выгорание, предательство, потеря себя, чувство пустоты, невозможность выбора — в каждой истории вы узнаете не только героев, но и свои собственные переживания.
«Имя перемен» о том, как:
- непрожитая боль превращается в симптомы;
- стабильность становится ловушкой;
- правда разрушает, но одновременно освобождает;
- потеря открывает путь к смыслу;
- и человек, оставаясь в растерянности, всё же находит себя заново.
Вы узнаете:
- почему кризис — это не ошибка, а точка роста;
- как отличить усталость от утраты смысла;
- что делать, когда «я больше не знаю, кто я»;
- как проживать вину, горе и внутренние конфликты;
- и почему настоящая жизнь начинается там, где заканчивается «правильная».
Характеристики
Главное сегодня
На зеленой волне: БОМБОРА на выставке «ЦветыЭкспо»
Топ главных бестселлеров августа 2026
Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца
Программа «Эксмо» на Московской международной книжной ярмарке (ММКЯ)
Издательская группа «Эксмо-АСТ» — партнер «Книжного поезда-2026»
Санкт-Петербург — Москва — Нижний Новгород — Казань — Ульяновск — Волгоград — Сочи
Что почитать с книжным клубом: 5 новинок сентября 2026
Идеи для осенних дискуссий
Возвращение в Хогвартс: HBO представила новый трейлер сериала «Гарри Поттер»
Премьера состоится 25 декабря 2026 года
«Наследники богов» Рика Риодана будут экранизированы
Подробности пока держатся в секрете
5 книг Льва Толстого, которые стоит прочесть каждому
«Многословная дребедень», женские судьбы и роман, за который писателя отлучили от церкви
Большое возвращение Дмитрия Емца: выходит долгожданный приквел легендарной «Тани Гроттер»
Новая книга Александры Марининой стала лидером еженедельного книжного рейтинга Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Конкурс рецензий: победители августа 2026
Подводим итоги прошедшего месяца
Самые ожидаемые новинки «Эксмо», которые выйдут этой осенью
Фантастика, хорроры, романтика и нон-фикшн
Светлана Кривошлыкова — автор месяца на eksmo.ru
Рассказываем о создательнице серии детективов о команде «ИКС»
«Литература в лицах»: издательство «Эксмо» представит выставку к 35-летию
Топ-15 новинок «Бомборы» на ММКЯ 2026
Рассказываем о главных книгах издательства на Московской международной книжной ярмарке