Электронная книга «Инфоменеджмент. Как не утонуть в потоке контента и извлекать из него пользу»
О книге
ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СКОРОЧТЕНИЕ НА ПРАКТИКЕ».
Задумывались ли вы, насколько сейчас стало сложнее обрабатывать информацию? Потоков контента так много, что видео, аудио и тексты чаще приносят нам усталость и цифровую зависимость, чем пользу и эффективность. Как избавиться от информационного шума и научиться отбирать контент, управлять им и быстро его усваивать?
Ответ на этот вопрос дает эксперт по нейроэффективности Павел Палагин. Его книга написана для тех, кто устал от информационного перегруза на работе, учебе или во время скроллинга.
Вы узнаете, как:
- перестать отвлекаться на сообщения и короткие ролики;
- определять суть видео, аудио или текстов всего за 2 минуты;
- повысить концентрацию и внимание;
- быстро запоминать и долго удерживать в памяти важную информацию;
- научиться грамотно работать с ИИ.
Благодаря авторской системе СОК вы научитесь управлять своим Состоянием, подберете подходящие техники Обработки информации и научитесь ее Качественно усваивать. В книге вы найдете множество полезных упражнений и практических советов, которые можно применять на работе, учебе и в личной жизни.
Характеристики
Главное сегодня
Прочти первым: «Гость» Лоры Кейли
Отрывок из новой книги мастера остросюжетной прозы
Нестареющая классика: новые экранизации культовых романов
Рассказываем какие великие книги вдохновили режиссеров и сценаристов в 2026 году
Запах какао и шепот тайн: 10 книг, которые согревают и интригуют
Атмосферные истории о вкусах, семейных загадках, неожиданных переменах и маленьких радостях среди серых осенних дней
Занимательная этимология, споры о кофе и «боль» иностранцев: интересные факты о русском языке
Сложный, эмоциональный и изменчивый
Михаил Ломоносов: интересные факты о великом ученом
Отказался жениться, дрался с академиками, придумывал слова
Киносказка стала главным жанром российского проката: 33 релиза принесли 10,6 млрд рублей
Сказки и семейное фэнтези обошли комедии и ужасы по кассовым сборам
Netflix представил первые кадры «Квазимодо: Душа Парижа»
Фильм кардинально переосмысливает роман Гюго
Александра Маринина встретилась с читателями в «Молодой гвардии»
Почему правда — не всегда хорошо, в чем разница между писателем и автором и что нового в «старой» Каменской
Тест: Кто вы из средневековых целительниц?
Знахарка, алхимик или домашний лекарь
Начались съемки комедийного сериала «Большая семейка» по мотивам книг Дмитрия Емца
Проект выйдет в онлайн-кинотеатре Okko в следующем году
MGM+ выпустил первый трейлер к сериалу «Остров Сокровищ»
Зрителей ждут динамичный сюжет, масштабные декорации и зрелищные сцены морских сражений
Авторы издательской группы «Эксмо-АСТ» примут участие в Нижегородской книжной ярмарке
Издательство «Эксмо» и Президентская платформа «Россия — страна возможностей» подписали Соглашение о сотрудничестве
«Невеста Ноября» Лии Арден получит пятое, юбилейное подарочное издание
В первый тираж войдет елочная игрушка с озорным месяцем
Тизер сериала «Капитанская дочка»: любовь в Белогорской крепости и пугачевский бунт
Завершились съемки масштабной многосерийной драмы