Подбор подарка
15 апреля, 2019

Чтение и эмоциональный интеллект

Американские ученые изучили, какие книги повышают способность к эмпатии

Автор материала: Екатерина Буракова
Чтение и эмоциональный интеллект

Могут ли «Пятьдесят оттенков серого» научить лучше понимать других людей? Или для этого необходимо читать книги вроде «Войны и мира»? Американские ученые сравнили влияние беллетристики и интеллектуальной прозы на нашу способность понимать мысли, эмоции и мотивы окружающих людей.

Автор исследования Дэвид Кидд заинтересовался социальной психологией, когда изучал русскую литературу, получая докторскую степень в Новой школе в Нью-Йорке. Он выявил, что две категории, на которые литературоведы подразделяют художественную литературу, оказывают разный эффект. Когда мы читаем захватывающий, но предсказуемый бестселлер, «чтение подобно катанию на американских горках», — говорит он, — «и при этом мы все испытываем одно и то же ощущение». Интеллектуальная литература, в свою очередь, требует от читателя большего участия. Созданные писателями миры полны персонажей, чье поведение запутано и необъяснимо, а авторы не дают инструкций к тому, как относиться к ним, кому доверять и что чувствовать в каждой из ситуаций.

Кидд и его консультант, социальный психолог Эмануэле Кастано, предположили, что навыки, которые мы используем, чтобы ориентироваться в этих неоднозначных вымышленных мирах, помогают нам и в реальной жизни. Исследователей заинтересовало, как книги влияют на нашу способность интуитивно считывать и предсказывать чужие эмоции. Эта способность тесно связана с эмпатией — умением распознавать и примерять на себя чувства других людей. Собранные доказательства подтверждают связь между чтением художественной литературы и этими компонентами эмоционального интеллекта. При этом не только заядлые книгочеи, но и те, кто предпочитает популярную литературу, как правило, лучше справляются с определенными тестами на эмпатию.

Чтобы измерить непосредственное влияние на психику человека двух типов художественной литературы, Кастано и Кидд провели серию экспериментов. В каждом из них они просили респондентов прочитать 10-15 страниц интеллектуального или популярного романа. Среди отрывков были рассказы Антона Чехова и Дона Делилло, а также произведения лауреатов Премии ПЕН, Премии О’Генри и Национальной Книжной Премии США. Выбирая беллетристику для эксперимента, авторы исследования ориентировались и на рейтинги Amazon.com: они выбрали «Грехи матери» Даниэлы Стил, «Исчезнувшую» Гиллиан Флинн и другие известные произведения, например научно-фантастические романы Роберта Хайнлайна.

После прочтения отрывков участникам эксперимента предлагали пройти тесты на эмоциональный интеллект. В одном из них они смотрели на фото в течение 2 секунд и решали, был ли человек счастлив, рассержен, испуган или грустен. В другом — видели лишь часть лица и выбирали из четырех сложных эмоций, таких как «задумчивость» и «сомнение».

Обе группы прошли тесты лучше, чем контрольная группа — те, кто читал научные статьи или не читал вообще. И хотя результаты респондентов, получивших отрывки из интеллектуальной литературы, были несколько выше, чем у читавших популярные романы, ученым пришлось признать, что влияние литературы на эмоциональный интеллект не зависит от приверженности читателей к определенному жанру. Когнитивный нейробиолог Витторио Галлезе из Пармского университета в Италии, который также изучает реакции мозга на произведения искусства, аргументирует это тем, что с течением времени граница между «высоким» и «низким» искусством может заметно сместиться. Например, «Человеческая комедия» Оноре де Бальзака в свое время издавалась как произведение «популярной» литературы, но с тех пор приобрела статус признанной классики.


По материалам HuffPost

Книги по теме
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 75012  книг
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 75012  книг

Комментарии

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь и заполните информацию в разделе «Личные данные»
Написать комментарий
Написать комментарий
Спасибо!
Ваш комментарий отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Читайте также

Чем полезно чтение

Чем полезно чтение

Почему с книгами наша жизнь интереснее, здоровее и счастливее

Книги, которые сделают вас счастливее

Книги, которые сделают вас счастливее

Как перестать сомневаться в себе и вернуть утраченную гармонию

Как искусство помогает справиться с жизненными трудностями

Как искусство помогает справиться с жизненными трудностями

(Не)легкое чтение

(Не)легкое чтение

Как женские романы помогают снять стресс, справиться с проблемами и понять окружающих

Что такое синдром отложенной жизни и как с ним справиться

Что такое синдром отложенной жизни и как с ним справиться

Учимся жить настоящим и не забывать о будущем

Как войти в рабочий режим после длинных каникул

Как войти в рабочий режим после длинных каникул

Советы из книги «12 принципов ментальной устойчивости»

Как снизить тревожность в первый год жизни малыша?

Как снизить тревожность в первый год жизни малыша?

Психолог Татьяна Аптулаева — о том, почему молодые мамы тревожатся и что с этим делать

Всё закончится, а ты нет: советы из новой книги Ольги Примаченко

Всё закончится, а ты нет: советы из новой книги Ольги Примаченко

5 поддерживающих установок от автора бестселлера «К себе нежно»