Джо Уикс

Читать полностью Свернуть текст

Книги автора

Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс

101 простой рецепт, готовить по которым вы будете быстрее, чем снимать с себя одежду. Курица терияки, чернично-банановый панкейк, быстрая пицца, окунь со спагетти, ньокки с колбасой, говядина по-тайски, пряные чипсы и еще множество блюд, только прочитав названия которых можно получить удовольствие. Незаменимое дополнение — индивидуальная система тренировок. Совместив упражнения и правильное питание, вы сможете стать сексуальнее и красивее.

Джо Уикс приобрел мировую славу после того, как тысячи людей благодаря его фитнес-программе смогли похудеть за очень короткий срок. 

Как похудеть, сжигая жир без потери мышечной массы? Что и по какому графику нужно есть, чтобы не голодать и быстро сбрасывать лишние киллограммы? Правда ли, что можно обойтись без гречневой крупы, риса и яиц? А как подстроить систему тренировок под свой распорядок дня?

Перед вами международный бестселлер — первая книга Джо Уикса на российском рынке, которая ответит даже на самые каверзные вопросы о фитнесе.

Читать полностью Свернуть текст
713 р.
на сайте book24.ru
705 р.
на сайте ozon.ru
249 р.
на сайте litres.ru
436 грн.
на сайте book24.ua
1026 р.
на сайте labirint.ru
715 р.
на сайте ad.admitad.com
Еще магазины (5)

Книги автора в сериях