Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.

391 руб
558 р -30%
В корзину
Мы пришлем вам письмо, когда книга появится в продаже
Мы пришлем вам письмо, когда книга появится в продаже
О книге
Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе  – это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность. Эта книга – идеальный способ перейти на жизнь в стиле КЕТО.

Состояние кетоза - идеально для организма. Вместо привычных углеводов наши тело и мозг начинают расходовать ненавистные жиры. В результате сознание обостряется, а фигура преображается. Перед вами пошаговая инструкция, которая позволит легко и безболезненно перейти в жизнь в стиле кето.

* Основы кетогенной диеты и механизмы функционирования организма, написанные просто и понятно
* 14-дневный план питания, который позволяет перейти к кетогенному рациону, включая четкие списки покупок  
* 75 рецептов, которым легко следовать, так как для каждого приема пищи используются только пять основных ингредиентов (или даже меньше) 
* Удобные диаграммы, иллюстрирующие количество калорий в продуктах питания и способы расчета калорий
Развернуть описание
7 марта 2019
Твердый переплет (162x235)
160 страниц
ISBN 978-5-04-099294-2
12+

Блоггерам и активным читателям

Хотите написать о книге «Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам на gaponova.is@eksmo.ru, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым!
Написать отзыв
Написать отзыв
Имя
Уже есть аккаунт? Войти
Email
Оценка
Отзыв
0 / 5000
Прикрепить фото
До 10 фото, формат JPG/PNG, максимальный размер одного файла - 3 мб
Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.
Имя и фамилия*
Должность
Электронная почта*
Сообщение