Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 2-е издание

О книге

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной? Как обрести кишечник долгожителя? Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную? Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь
Бумажная
Электронная
299 ₽

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-100195-7
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 288
Дата выхода: 3 июня 2019
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.328 кг
Формат: 125x200 мм
Время прочтения: 14 часов 24 минуты
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Добавить в подборку

Фотографии книги

Отзывы

Дарим 20% скидку за каждый отзыв с фото!

Лучшие рецензии Livelib

Об авторе

Алексей Москалев — российский ученый- биогеронтолог, доктор биологических наук, заведующий лабораториями в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН и Московском физико-техническом институте, кафедрой в Сыктывкарском государственном университете , автор книг «120 лет жизни — только начало», «Кишечник долгожителя» и др.
Перейти на страницу автора

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.