Встречи с авторами Подбор подарка

Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию

0

О книге

Знакомые восхищались Алисой, даже завидовали. Молодая и успешная, у нее есть все: любящая семья, интересная работа, романтические отношения, финансовая стабильность.

Но однажды мир рухнул. Внезапный страх, нестерпимая головная боль, жуткая слабость — Алиса не понимала, что происходит. Приступы повторялись с завидной регулярностью, мешали жить и вынудили признаться себе: что-то не так. Разрыв с возлюбленным и смерть близкого человека усугубили ситуацию. Алиса оказалась на грани отчаяния, но нашла в себе силы бороться.

В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки и депрессией. Вместе с героиней вы сможете найти причины недуга, обрести надежду и встать на путь исцеления.

«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, нужно просто успокоиться… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»

712 ₽
849 ₽
-16%
Оформить предзаказ
Планируем выпустить 30 октября 2024

Выберите самую удобную акцию:

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-205307-8
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 448
Вес: 0 кг
Толщина: 23 мм
Формат: 135x200 мм
Материал бумаги: Бумага типографская 60/55
Время прочтения: 22 часа 24 минуты
В наличии по предзаказу
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить (закрашенный обрез, подарочное издание)

• Расчлененное тело, спрятанное в игрушку Hello Kitty. • Куклы из мумифицированных трупов. • Кастрюля супа с человеческой головой… Вам кажется, что все это чья-то изощренная выдумка? К сожалению, нет. Все это не больные фантазии, а детали реальных злодеяний, описанных в этой книге. Здесь вы найдете еще больше шокирующих подробностей, описанных во всех красках. «Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить» — настоящая энциклопедия зла, которая покажет вам, с какой звериной жестокостью может совершать свои преступления человек.

Подробнее
Читать фрагмент
1443 ₽
1649 ₽
-12%
Оформить предзаказ
Контент 18+
1085 ₽
Купить
Контент 18+
1085 ₽
Купить
Контент 18+

Электронная книга Аудиокнига Мишель плачет в супермаркете. Мемуары о вкусе детства и маминой любви

Когда родилась Мишель, ее мама не вернулась к работе, решив посвятить себя ребенку. Она следила, чтобы дочка хорошо училась и тщательно ухаживала за кожей, не морщила лоб и не сутулилась, прививала ей любовь к порядку, к родной корейской культуре и деликатесам. Но взрослея, Мишель все больше тяготилась мамиными правилами и требованиями. Ей не хотелось учиться и носить платья, она любила играть на гитаре и ходить в растянутых футболках из секонд-хенда. Она так и не выучила корейский язык, ведь жила в Америке. Когда Мишель исполнилось двадцать пять, ее мамы не стало. И больше всего на свете ей захотелось снова стать маленькой, чтобы мама поправила ей челку, разгладила морщинку меж бровей, сделала замечание осанке… Пытаясь справиться с горем, Мишель учится готовить любимые блюда из детства. Суп твенджан тиге и каша джатчжук, ферментированная капуста кимчи и маринованные ребрышки гальби — эти вкусы помогают Мишель примириться с утратой, вновь ощутить мамину любовь и найти себя. Коллекция Бомбора Story. 3 года в Топе бестселлеров The New York Times. Победитель премии Goodreads Choice Award (2021) «Лучшие мемуары». 24 000 отзывов на Amazon. Переведено на 15 языков. ОБ АВТОРЕ: Мишель Заунер — солистка инди-поп группы Japanese Breakfast, писательница. Ее мемуары уже 3 года держатся в Топе бестселлеров The New York Times. Мишель с мужем живут в Бруклине.

Подробнее
Читать фрагмент
835 ₽
1002 ₽
-17%
605 ₽
Купить
605 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Вейджер. Реальная история о кораблекрушении, мятеже и убийстве

БОЛЕЕ 30 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА AMAZON. Книга 2023 года по версии The New York Times, The Wall Street Journal, The New Yorker, TIME По книге снимается фильм Мартина Скорзесе с Леонардо Ди Каприо. 1740 год, Британия. Корабль Его Величества «Вейджер» отправляется в погоню за испанским галеоном. На борту — 250 здоровых крепких мужчин. 1742 год, Бразилия. К берегу причаливает самодельная лодка с остатками команды «Вейджера» — 30 полумертвых истощенных моряков, которые пережили цингу, кораблекрушение, смогли добраться до необитаемого острова, выжили и вернулись назад. Родина встретила их как героев. Про них писали газеты, каждый получил материальную компенсацию. А еще через четыре года… из ада вернулись еще три члена команды «Вейджера» — капитан и два его помощника. Их версия случившего шокировала всех... «Красота "Вейджера" раскрывается как огромный парус… Литературные отсылки превращают книгу Гранна в нечто большее, чем приключенческий рассказ. Одна из лучших научно-популярных книг, которые я когда-либо читал». — Мэтью Тиг, The Guardian «В море всегда все может пойти наперекосяк — и в этом плавании случилось все, что только может случиться. По-настоящему гоббсовский кошмар. Ничем не приукрашенное, наполненное ужасами, безжалостное повествование, от которого невозможно оторваться». — The Washington Post «В "Вейджере" есть яркие персонажи, разнообразные декорации, неожиданные повороты и почти невообразимое количество человеческих страданий. Гранн, автор нашумевших "Убийц цветочной луны", рассказывает эту историю со вкусом, драматично изображая мытарства моряков на обреченном корабле». — Ассошиэйтед Пресс «Последняя книга Дэвида Гранна "Вейджер" — это отчасти "Робинзон Крузо", отчасти "Повелитель мух"... Захватывающе». — Морин Корриган, NPR («10 лучших книг 2023 года») «Эта удивительная история о морской войне, мятеже и выживании в Атлантике XVIII века доказывает, что научно-популярная книга может быть такой же захватывающей, как и любой блокбастер». — People

Подробнее
Читать фрагмент
732 ₽
879 ₽
-17%
399 ₽
Купить
449 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига От нуля до музыканта. Книга для начинающих играть на фортепиано во взрослом возрасте

Если вы мечтаете играть на фортепиано, то знаете, как сложно может быть сделать первые шаги. Возможно, вы травмированы музыкальной школой или, наоборот, начинаете с нуля и чувствуете растерянность. Обучение музыкальному инструменту — задача не из простых, и поэтому так важно найти наставника, который поможет преодолеть сомнения и покажет, в каком направлении двигаться. Таким наставником может стать эта книга, которая пройдет вместе с вами путь от начинающего до уверенного музыканта. Автор книги Саша Житинская, выпускница Санкт-Петербургской консерватории, показывает, что игра на фортепиано — это навык, которым можно овладеть и во взрослом возрасте. Нужно только иметь правильный настрой, не терять мотивацию и по-настоящему любить музыку. Книга поможет вам создать реалистичный план обучения и укажет те ориентиры, которые позволят справиться с трудностями, возникающими на пути к красивой и свободной игре на инструменте. В книге есть все основы, необходимые для фортепианной игры — от устройства клавиатуры до нюансов ритмики и создания аккомпанемента, и всё это — простым и понятным для начинающих языком.

Подробнее
758 ₽
919 ₽
-18%
399 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Жуткие артефакты. История громких преступлений, рассказанная в 100 предметах убийств (закрашенный обрез, подарочное издание)

Клоунские картины Джона Уэйна Гейси, рождественские открытки с автографом Теда Банди, шифр Зодиака, лестница, использовавшаяся при похищении ребенка Линдберга, вставные зубы женщины — серийной убийцы 1908 года, задокументированное признание убийцы Элизабет Шорт, дробовик, из которого застрелили семью Каттер, и многие другие вещи, которые когда-то принадлежали известным убийцам или были как-то связаны с их преступлениями. Во времена, когда полиция еще не догадалась оцеплять территории преступлений, охотники за «сувенирами» собирались в местах жестоких убийств, унося с собой каждый элемент потенциально важной улики. Так, после убийства семьи Диринг «мужчина торопливо опустился на колени на кучу соломы и навоза, нашел окровавленную соломинку, аккуратно завернул ее в бумагу и еще более аккуратно положил в карман жилета».

Подробнее
Читать фрагмент
1337 ₽
1539 ₽
-13%
Контент 18+
429 ₽
Купить
Контент 18+
489 ₽
Купить
Контент 18+

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.
194 человека интересовались книгой на этой неделе