Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

4.15

О книге

Миллионы худеющих задают себе один и тот же вопрос: как раз и навсегда проститься с лишними килограммами не голодая и не насилуя себя и свой желудок. Большее количество попыток снизить вес заканчиваются срывом. Не всегда можно похудеть, соблюдая баланс КБЖУ, придерживаясь режима питания и занимаясь физическими нагрузками. Автор расскажет, что проблемы всех пищевых срывов кроются, в первую очередь, в нашем подсознании.
Галина Турецкая — кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги — укажет на истинные причины бесконечного голода и увеличенного веса. Эта книга, написанная в форме увлекательной игры, научит худеть без срывов, понимать себя и чувствовать свое тело. Всего 25 психологических практик и никакого насилия над собой.

410 ₽
451 ₽
-9%
В корзину
Еще в магазинах:

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 136
Дата выхода: 24 августа 2020
ISBN: 978-5-04-115410-3
Возрастное ограничение: 16+
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.325 кг
Формат: 138x212 мм
Время прочтения: 6 часов 48 минут
В наличии
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41Возврат товара
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Добавить в подборку

Материалы о книге

Фотографии книги

Отзывы

Дарим 20% скидку за каждый отзыв с фото!
Написать отзыв
Написать отзыв
Имя
Уже есть аккаунт? Войти
Email
Оценка
Отзыв
0 / 5000
Прикрепить фото
До 10 фото, формат JPG/PNG, максимальный размер одного файла - 3 мб

Эта книга в подборках

Об авторе

Кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Эксперт в психологии снижения веса с 20-летней практикой. Автор клинически протестированной программы похудения без диет и тренажеров. Занесена в Реестр рекордов России как создатель самой массовой онлайн-игры на снижение веса в мире.
Перейти на страницу автора

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.

Блоггерам и активным читателям

Если вы хотите сделать обзор на эту книгу - напишите нашему менеджеру Марии на почту goltsman.dm@eksmo.ru . В письме сообщите ссылку на свой аккаунт и тематику блога.

Меняем хорошие книги на честные отзывы!