Электронная книга «Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу»
О книге
«Для меня — это книга о поисках свободы! От страхов, от предрассудков, от стереотипов, от сценариев и навязанных ролей. Для меня — это книга об осознании того, кем ты действительно являешься, и о принятии решения, а кем ты хочешь быть? Для меня — это книга о пути, которым ты идешь!
Книга держит в напряжении. Хочется читать и постоянно спрашивать: «А что же дальше? Что же делать?» Как будто ты идешь по дороге и постоянно стараешься заглянуть за угол, предсказать, что же там будет!
Одной из классных психологических техник, которую предлагают авторы, является вопрос: «А чем я хочу порадовать сегодня себя?» Порадуйте себя этой книгой! Категорически рекомендую!» — Николай Рысёв, автор бестселлеров «Активные продажи» и «Как вести бизнес-тренинги?», директор тренинговой компании www.recont.org, оптимист, гуманист
«Интересная книга, которая демонстрирует многие проблемы женской психологии и ее проявления в разных аспектах. Вопросы, которые дерзко выдвигают авторы, заставляют задуматься, посмотреть на свою жизнь честно, без розовых очков и сделать соответствующие выводы, становясь хозяином своей жизни». — Гоар Давтян, бизнес-тренер, коуч ICF, лектор МГУУ по лидерству и эмоциональному интеллекту. Предприниматель, бутик-отель «Логос», экс-член совета директоров, «Карл Цейсс Россия», 16 лет управленческого опыта
«Светлана Комарова и ее коллеги делают по-настоящему великое дело. Я достаточно долго наблюдаю это у нее на странице в фейсбук, а теперь эта великолепная книга. По сути книга — это огромный психологический просвет — в культуре, где не принято обращаться к психологам, а внутри все равно плохо, лучше прочесть книгу «Бизнес-ведьмы» и найти ответы на многие свои вопросы, чем идти к гадалкам, на женские тренинги или продолжать жить не своей жизнью. По сути эта книга — огромное вложение любой женщины в свое будущее, в счастливое будущее, ключи к которому не деньги, не статус, не дети. Книгу можно разбирать на «лечебные» цитаты, там столько слоев пользы! Так что если хотите сделать важную инвестицию в себя, начать долгий путь к саморазвитию, к себе настоящей — это самая важная книга. Но с другой стороны — авторы правильно предупреждают, что книга зайдет не для всех — кому-то настолько больно смотреть внутрь себя, что они книгу будут упрекать в чем угодно — в отрицании устоев, в раскатывании правил жизни и проч. Поэтому надо быть еще внутренне готовым впустить эти изменения в свою жизнь. Пишу это как человек, который давно работает с психологом (которого искала долго и упорно и много кого перебрала). Легкий ли это путь — нет. Быстрый ли это путь — нет. Что изменилось во мне за это время ? Стало легче жить. И это самое полезное, что я могла для себя сделать. Поэтому сделайте для себя полезное — вчитайтесь в эту книгу. И это, думаю, будет началом вашей серьёзной работы над собой. И именно за это я обожаю Светлану — скольким людям она через свои тексты, свою просветительскую по сути работу помогает найти себя, начать жить своей жизнью, решиться сделать этот шаг — начать разбираться со своими тараканами в голове, а значит, пойти по пути , когда станет легче жить». — Айгюн Курбанова, президент ассоциации карьерных консультантов co-founder Школы карьерного консультирования, экс-HRD компаний «Аэропорт Домодедово», Leader Team, одного из округов сети магазинов «Магнит».
«О чём и для кого книга? О женщинах и для женщин. Но не для всех. Эта книга для Маргарит! Для тех, кто готов к трансформации. И чувствуется, что написана она Маргаритой, которая уже встречалась с Воландом, уже взяла там всё для себя и теперь идёт дальше. Но идёт она не в тихий уютный иллюзорный мир, созданный для Мастера. Нет. Она идёт в реальный мир. Для жизни, а не для забвения. И, да! Она неизбежно будет разрушать ваши иллюзии! Не специально. Просто иллюзия рядом с её силой сама рассеивается и её энергия ощущается физически. Если вы пока не готовы к полёту на метле, то лучше отойти. Зато, если готовы, то эта книга вам О-Ч-Е-Н-Ь понравится!» — Оксана Сиротинина, КЭН, MBA, более 20 лет управляющая family-офисом Сергея Солонина, генерального директора QIWI
«Книга о том, как повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь, как снять розовые очки и увидеть окружающую реальность объемной, выпуклой и разноцветной. А еще о том, как посмотреть туда, куда смотреть очень страшно, больно и совсем не хочется. И о том, зачем это все равно нужно сделать. Это такая мудрая старшая женщина (даже две), которая идет рядом и поддерживает одним своим присутствием, дает путеводный клубок и отводит на опушку леса. Вот только идти в лес все равно придется самой. Если нужна волшебная палочка/таблетка или чудодейственный эликсир — это не сюда. Здесь научат, помогут, подскажут и поддержат, но все действия — на вашей стороне». — Ирина Мамаева
«Когда работаешь между деревней и городом, часто испытываешь проблемы в коммуникации с сотрудниками в деревне. Просто потому что я живу в Мегаполисе. Многие установки уже различаются кардинально. Поскольку большая часть из сотрудников — женщины, то возможность окинуть взглядом все поведенческие типажи через вашу книгу — это возможность принять молниеносные решения в оперативном управлении. Результат экономия сил, времени и денег:) Я никак не могла понять, почему женщины так делают, прочитала книгу и поняла». — Гузель Санжапова
Сила женщины в ее слабости. Это внушали нам как минимум 2000 лет. Но может ли слабая, ведомая, зависимая женщина воспитать уверенных в себе детей, построить собственный бизнес или головокружительную карьеру, выбрать свой путь и своих людей?
Советы, изложенные в этой книге, слово ведьмин клубок, помогут найти собственную тропу и выйти из чащи сомнений и устаревших социумных установок. Светлана Комарова и Елена Рисберг, эксперты в области женских кризисных состояний, откроют глаза на то, на что смотреть больно или страшно, – на свою семью и карьеру. Свою мать. Свою дочь. На саму себя.
Благодаря этой книге вы:
• осознаете свой реальный потенциал
• обретете опору после потери или кризиса
• научитесь принимать собственные ошибки и несовершенства
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 500 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ! ОБЩИЙ ТИРАЖ КНИГ ДЖОНА СТРЕЛЕКИ В РОССИИ ПРЕВЫСИЛ 1,2 МИЛЛИОНА ЭКЗЕМПЛЯРОВ! После долгого блуждания в темноте и неизвестности всё, что вам нужно — зайти в уютное кафе, выбрать столик и раскрыть меню. Вместе с главным героем Джоном вы пройдете короткий, но полный удивительных открытий путь — путь к самому себе. Каждому из нас необходимо хоть раз остановиться посреди суеты и тревог современного мира и ответить на главный вопрос: «Почему я здесь?» Понять, что действительно значимо, увидеть цель своей жизни в дымке будущего и двигаться к ней, каждый день ощущая себя счастливым. Эта книга — мировой бестселлер, переведенный на 30 языков, — вдохновит вас на перемены, о которых сегодня вы можете только мечтать. Об авторе Джон П. Стрелеки — талантливый писатель, спикер и коуч. В 2002 году, будучи еще бизнес-консультантом, Джон с женой отправился в девятимесячное путешествие по миру. Этот опыт вдохновил его на написание первого бестселлера — «Кафе на краю земли». После его ошеломительного успеха было издано еще несколько книг автора, многие из которых стали бестселлерами.
Электронная книга Аудиокнига Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью
Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность. Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого… В своем новом сборнике эссе Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек — не так просто, как кажется. Но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее. Эта книга дает вам разрешение быть собой в мире, требующем совершенства. Потому что настоящая сила — это не серьезность и суровость, а внутренняя легкость и свобода.
Электронная книга Аудиокнига ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Все эти годы борьбы с весом — на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя? Эта книга — не про ограничения. Она — про любовь. Что внутри? - Голод души — как отличить физическую потребность в еде от эмоциональной пустоты? - Язык тела — о чем на самом деле говорят ваши отёки, тяга к сладкому и ночные переедания? - Материнский след — как неосознанные пищевые привычки передаются через поколения? - Гормоны vs эмоции — почему кортизол и лептин подчиняются вашим переживаниям? - Жизнь без диет — как интерес и наполненность становятся лучшими «жиросжигателями»? - 10 программ тела — как тревога, стыд и одиночество создают лишний вес? - Детские травмы — почему отношения с родителями до сих пор влияют на вашу талию? - Болезни как сигналы — как психика управляет инсулином, щитовидкой и отеками? - Практики вместо диет — дневник эмоций, диалог с внутренними «я», выход из пищевых ловушек? Тело никогда не лжет — оно кричит там, где молчит душа. Екатерина Тур — врач, психосоматолог. Основатель крупнейших сообществ по психосоматике в России, специалист научного направления психосоматики в практическом психотерапевтическом подходе. Основатель образовательной системы по управлению эмоциональным интеллектом для детей и взрослых. Автор научных статей и исследовательских работ в области нейромедитаций и психосоматотерапии.
Электронная книга Аудиокнига Нейроотличники. Как подружиться с СДВГ и РАС и настроить жизнь под себя
Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер — психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич — писатель с РАСДВГ. Оба автора — нейроотличные люди. Они опираются не только на научные знания, но и на личный опыт. Благодаря этой книге вы узнаете всё об особенностях СДВГ, РАС и высокой чувствительности. Поймете, что вам поможет жить, работать и учиться без постоянной борьбы с собой, заботиться о себе и развивать свои сильные стороны. Внутри вы найдете более: • 20 упражнений по управлению вниманием, эмоциями и энергией; • 10 советов, помогающих навести порядок в жизни; • 12 научных исследований о нейропсихологии и нейроразнообразии; • 10 лайфхаков для победы над прокрастинацией. ОТЗЫВ: «Как психолог и мама нейроотличного ребёнка, я особенно ценю книги, которые помогают людям лучше понять себя и других. Это поддерживающий и очень понятный инструмент с практическими советами и жизненными примерами. Для всех нейроотличных людей и тех, кто их любит». — Надя Нодзоми, психолог, схема-терапевт
Электронная книга Аудиокнига Меня не надо, а я есть. Как преодолеть травму отвержения и вернуть уважение к себе
Людмила Петрановская так пишет об этой книге: «Переживание отвержения — одно из самых мучительных чувств в мире отношений. От него нельзя защититься, невозможно отмахнуться. Оно как будто отменяет нас самих, накрывает с головой, не давая быть, жить, дышать. Эта книга исследует боль отвержения и показывает, как можно достойно выдерживать встречи с ней, если внимательно наблюдать за своими чувствами, не бояться о них размышлять и узнавать больше. Если быть для себя сочувствующим свидетелем, не становясь ни прокурором, ни спасателем. Тогда становится возможным пережить любой эмоциональный шторм, оставаясь живым и уязвимым, при этом не разрушаясь». Отвержение ощущается почти физически: стыд, боль, сжатие в груди, удушье, падение в пропасть. Оно возникает, когда нас обесценивают, игнорируют или отказывают нам в в просьбе. Внутри становится кристально ясно: «ты не нужен» — а еще: «Со мной так нельзя!» Эта книга поможет, если: - вы сталкивались с отвержением; - вы болезненно переживаете отказ, критику и похвалу; - застряли в старой обиде, злости, стыде; - зависите от чужого одобрения; - рвете связи с людьми и жалеете об этом. Ольга Прохорова — процессуальный терапевт и литератор, и она сама человек, чувствительный к отвержению. Личный опыт помогает ей в работе с клиентами, а новые знания о людях помогают работе над собой, и это взаимодействие легло в основу книги. Внутри вы найдете: - истории клиентов, которые вернули себе опору; - рассказ автора о ее опыте преодоления отвержения; - примеры из знаменитого русского романа, который отражает все стратегии борьбы с отвержением; - данные современных исследований; - простой алгоритм, чтобы прийти в себя, когда вас отвергают; - технику «Голос Николая Дроздова», упражнения «Создание "Позитивных зеркал"», «Поймай себя на успехе» и многие другие; - стратегию помощи близким взрослым и детям; - рекомендации по использованию ИИ для самопомощи.
Рейтинги














