Электронная книга «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»

0

О книге

Самая продаваемая книга на эту тему — теперь на 13 языках!

Упражнения, которые помогают при стрессе, тревоге, депрессии!

Автор — физиотерапевт, специалист в области висцерального массажа и остеопатии.

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполряное расстройство и мн.др.

Бумажная
939 ₽
Электронная
399 ₽

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-118757-6
Возрастное ограничение: 12+
Переводчик: Захаров Алексей Валерьевич
Дата выхода: 10.02.2021
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Время прочтения: 13 часов 36 минут
Страниц: 272

Как читать книгу

Ios
Android
Windows
PC
Ридер
Планшет
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Вместе дешевле

Скидка не действует

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib