Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

0

О книге

Самая продаваемая книга на эту тему — теперь на 13 языках!

Упражнения, которые помогают при стрессе, тревоге, депрессии!

Автор — физиотерапевт, специалист в области висцерального массажа и остеопатии.

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполряное расстройство и мн.др.

Бумажная
1095 ₽
Электронная
419 ₽
1095 ₽
Оформить предзаказ
Планируем выпустить 26 августа 2022
Выберите самую удобную акцию:

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-118757-6
Возрастное ограничение: 12+
Переводчик: Захаров Алексей Валерьевич
Название на языке оригинала: Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve: Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 272
Дата выхода: 16 июня 2021
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.674 кг
Формат: 185x240 мм
Время прочтения: 13 часов 36 минут
В наличии по предзаказу
Ваш город:
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Гарантированный возврат от 2 до 10 дней
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
6
6 место в рейтинге Топ электронных книг
72
72 место в рейтинге Топ 100 книг месяца

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Похожие книги

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.
59 человек интересовались книгой на этой неделе