Электронная книга «Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни»
О книге
Джошуа Беккер — создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com и автор книги «Меньше значит больше». Уже более 10 лет помогает сотням тысяч людей обрести дом мечты.
Ежегодно мы приносим в наш дом десятки и сотни новых вещей. Каждая покупка дает кратковременное ощущение счастья, а затем нам снова чего-то не хватает. Наши шкафы под завязку забиты одеждой, которую мы не носим, на балконах и в гаражах скапливаются вещи, которые вроде не нужны, но жалко выбросить, а в трюмо пылится ни разу не использованный сервиз. Все это давит, забирает энергию и место в доме.
В своей новой книге Джошуа Беккер расскажет, как комната за комнатой расчистить пространство и затем поддерживать чистоту и порядок долгие годы. Достаточно начать, и вы даже не заметите, как трансформируете все пространство вокруг себя. Вместе с порядком придет покой, осознанность и счастье.
В этой книге вы найдете:
· Рекомендации по уборке всех помещений вашего дома или квартиры.
· Чек-листы минималиста.
· Советы, которые помогут сохранить порядок надолго.
· Философию минимализма, которую можно применять во всех сферах жизни.
· Вдохновляющие примеры людей, чьи жизни минимализм изменил к лучшему.
ОТЗЫВЫ:
«Книга вдохновит всех тех, кто давно хотел выкинуть лишнее из дома, но никак не решался. Больше всего понравились чек-листы с вопросами в конце каждой главы — глубокие и сильные. Для российских реалий, правда, комнат у автора многовато — но в любом, даже самом маленьком доме всегда найдется, что расхламить».
— Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, автор книги «Digital минимализм»
«Джошуа дает отличные советы по избавлению от хлама в любом помещении и побуждает читателей глубоко задуматься, что делает здание настоящим домом».
— Фрэнсин Джей, автор книги «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»
«Эта книга — не об избавлении от хлама. Это книга о том, как не забывать о предназначении каждого помещения и создавать ощущение, что ваш дом — самое важное место на земле. Меньше хлама — больше души». — Кейт Фландерс, автор книги «Год без покупок»
Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться самом важном: общении с близкими, путешествиях, любимом хобби и на том, чтобы жить более насыщенной жизнью. Книга содержит простые и действенные рекомендации, которые помогут вам сэкономить время и деньги, чтобы встать на путь к более простому образу жизни. Сделайте глубокий вдох. Пришло время начать сортировку.
Джошуа Беккер – создатель самого влиятельного блога о минимализме becomingminimalist.com и автор книги "Меньше значит больше". Уже более 10 лет он учит других минимализму, выступает на конференциях и помогает миллионам людей обрести дом мечты.
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Самый богатый человек в Вавилоне
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий). Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне». В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как: • безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход; • скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния; • перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя; • заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.
Электронная книга Аудиокнига Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался
Невротик — не диагноз, а неофициальный термин для людей с повышенной чувствительностью нервной системы к стрессу и негативным эмоциям. Такая настройка влияет не только на самочувствие, но и на поведение. Поэтому привычные советы по продуктивности часто не работают. Когда мозг постоянно сканирует мир в поисках угроз, даже обычные задачи начинают восприниматься как давление, а стандартные рекомендации вроде "просто соберись" только усиливают самокритику и прокрастинацию. Возникает замкнутый круг: чем сильнее человек пытается быть эффективным, тем выше тревога и внутреннее сопротивление. Практикующий психолог Виталий Бужан объясняет, почему так происходит, и предлагает другой подход: не бороться со своей психикой, а понять ее устройство и выстроить систему жизни, которая работает вместе с вашей нервной системой, а не против нее.
Электронная книга Аудиокнига Войди в поток нормально! Как поймать состояние, в котором всё получается без напряжения
Хотите легко решать даже самые сложные задачи, ощущать счастье и гармонию каждый день и бить рекорды продуктивности? Тогда эта книга для вас! Деймон Захариадис, эксперт по продуктивности и автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает простую методику из 10 практических шагов, которые научат вас управлять потоком по щелчку пальцев. Вы узнаете: • как мгновенно входить в состояние потока; • какие страхи блокируют поток; • как состояние потока может изменить вашу жизнь и внутреннее ощущение; • какие упражнения и практики запускают поток.
Электронная книга Аудиокнига Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум
Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь, пусть и из лучших побуждений, саботирует попытки измениться. К чему бы мы ни стремились, успешные перемены начинаются не с бесконечной борьбы с собой. Плохая новость: победить миллионы лет эволюции усилием воли нельзя. Хорошая новость: с ними можно подружится. Для этого, взяв на вооружение данные сотен научных исследований, вы пройдете через 17 спринтов, шаг за шагом перестроив сознание, поведение, отношения с другими и даже сам мозг. А еще из книги вы узнаете: - когда стоит подождать и все произойдет само собой; - в каких ситуациях человек и муха поступают одинаково и чем это опасно; - как гипотеза пьяной обезьяны, мысли о чужих морковках и тетрадь неудобных истин приближают вас к жизни мечты; - где стоит поискать смысл жизни и из чего соорудить щит для самооценки.
Электронная книга Аудиокнига Всегда проходите без очереди. Как обойти правила, ускорить свой рост и добиться невозможного быстрее, чем все остальные
Всегда есть короткий путь. Тот, что приведет к покупке квартиры не в 40 лет, а в 25. Тот, что поможет получить повышение не «когда-то потом», а уже завтра. Тот, что позволит стать владельцем процветающего бизнеса не «в другой жизни», а здесь и сейчас. В своей книги Джеймс Альтушер предлагает 11 чит-принципов скоростного успеха. Именно эти принципы помогли Альтушеру перепрыгнуть через несколько должностей, вывести из кризиса компанию и стать популярным стендап-спикером. Из этой книги вы узнаете: • Как, используя принцип 1%, преумножать свои навыки. • Зачем каждый день записывать по 10 идей. • Почему иногда полезно притворяться аутсайдером. • Как с помощью метода «два шага назад» работать с кризисами.
Рейтинги














