Электронная книга «Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть»
О книге
Если вы думаете, что ваши эмоции не распространяются ни на кого,
кроме окружающих - спешим вас разубедить. Наше сознание в прямом смысле управляет почти всем в нашем организме. Книга нейробиолога и когнитивного психолога Рейчел Херц «Почему мы едим то, что едим» поможет вам в этом разобраться. Несложный слог и понятная терминология не дадут вам сбиться с пути, и помогут докопаться до истины.
Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии мозга Рейчел Херц.
Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого?
Эта книга словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.
Характеристики
Похожие электронные книги
Электронная книга Аудиокнига Метро. Жизнь подземной вселенной
Метро — словно отдельный город со своими улицами и перекрестками, открытыми территориями и запретными зонами. Мы спускаемся туда каждый день — и практически ничего о нем не знаем. Как новые поезда попадают в депо? Как прокладывают тоннели под реками и жилыми кварталами? Откуда берутся легенды о станциях-призраках? Эта книга — ваш путеводитель по подземной вселенной. Вы узнаете, как появилось метро и каким оно может стать в будущем, что происходит в подземке в ночные часы и что скрывается за закрытыми дверями депо. Вы разберетесь, как обеспечивается безопасность движения и что делать в экстренных ситуациях — например, при падении на рельсы. Книга расскажет об инженерных достижениях метростроителей и о той роли, которую метро играет в современной городской культуре. В книге вы найдете множество цветных фотографий, в том числе сделанных в закрытых зонах метро, и наглядные схемы. Вашими гидами станут Ксения Киселева и Егор Тимошенко, создатели проекта «Метро НН». Уже много лет они исследуют метрополитен изнутри: от проектных архивов до ночных тоннелей и закрытых зон.
Электронная книга Аудиокнига Мир минералов. Путеводитель по минералам и горным породам, из которых состоит Земля и построена наша цивилизация
Задумывались ли вы когда-нибудь, что каждый камень под вашими ногами хранит историю длиной в миллионы лет: от огненных недр планеты до ледяных вершин. В его кристаллах — тайны рождения Земли, следы древних океанов и ключи к будущим технологиям. Эта энциклопедия откроет вам тайный мир минералов и горных пород. Вы узнаете, как они зарождаются в глубинах планеты и на морском дне, научитесь отличать минералы от горных пород, распознавать их по форме и цвету, и поймете, почему без них невозможно существование современных технологий, медицины и ювелирного искусства. Внутри вы найдете: - более 60 подробных описаний самых интересных минералов и горных пород: от привычного кварца до редких экземпляров; - простые объяснения основ минералогии: чем минерал отличается от горной породы и как они образуются; - иллюстрации и фотографии, помогающие легко опознавать минералы; - занимательные факты о применении минералов в культуре, медицине, ювелирном деле и современных технологиях. Анастасия Злобина — кандидат геолого-минералогических наук, Ph.D, старший преподаватель кафедры геологии УУНиТ, автор сценария и научный редактор документального фильма «Дороже золота», автор научно-популярного видеопроекта «Больше, чем минералы». Исхак Фархутдинов — кандидат геолого-минералогических наук, вице-президент Российского геологического общества, ученый секретарь ГГМ РАН, популяризатор геологии с аудиторией 70 тысяч подписчиков.
Электронная книга Аудиокнига Занимательная минералогия. Лучшие советские учебники
Классик научно‑популярной литературы, академик АН СССР А. Е. Ферсман приглашает увидеть планету глазами минералога — от кристаллов на подоконнике до алмазных трубок, рудников и метеоритов. В книге — рождение камня, рост кристаллов, драгоценные и технические минералы, «камень на службе человека», полевые наблюдения и домашние опыты: вы поймете, как находить, узнавать и разумно коллекционировать минералы. - Где искать минералы в природе, городе и музее — и как сразу отличить их по ключевым признакам? - Почему камни блестят и бывают разного цвета и формы? - Откуда берутся алмаз, кварц, соль, мрамор — чем «самоцветы» отличаются от технических камней? - Что рассказывают метеориты, лавы и осадки о прошлом Земли? - Как собрать и оформить коллекцию, хранить образцы и вырастить собственные кристаллы? Книга подойдет школьникам и студентам, родителям и учителям, руководителям кружков, юным коллекционерам и всем любителям природы. Понятное изложение, убедительные примеры и логика полевых наблюдений превратят любопытство в устойчивый интерес к миру камня и дадут рабочие инструменты для уроков, экскурсий и домашних проектов.
Электронная книга Аудиокнига Занимательная механика. Новое оформление
Книга объясняет законы механики простым и живым языком с яркими примерами, помогает лучше понять школьный материал и заинтересоваться наукой. В книге совмещены классические идеи столетней давности и современные реалии, благодаря чему становится понятной связь физики с повседневной жизнью и технологиями нашего времени. В отличие от учебников, книга содержит занимательные задачи и эксперименты, которые развивают логическое мышление и позволяют учиться через практику. Книга удачно дополняет школьную программу, расширяет знания и стимулирует к самостоятельному изучению предмета. - Почему магнитный шар не может поднять всю железную повозку, а только заставляет ее подпрыгивать? - Почему парашютист движется медленнее пули, несмотря на большую высоту падения? - Почему поезд не съезжает с рельсов даже на крутом повороте с большой скоростью? - Почему качели на длинной цепи раскачиваются дольше, чем на короткой ? Такие задачи и истории делают механику живой и понятной, показывая, как фундаментальная физика объясняет повседневные явления.
Электронная книга Аудиокнига Занимательная наука на свежем воздухе
Знаменитый популяризатор науки Яков Исидорович Перельман приглашает юных читателей в путешествие по миру физики, которое начинается прямо у лесного костра. Почему дым поднимается вверх и трещат сучья? Откуда берётся роса и почему озеро вдали блестит, а вблизи - нет? Почему волны бегут, а вода остаётся на месте? Отчего в болоте "присасывает" ноги? Эта книга - собрание живых наблюдений и интересных вопросов о природе. Читатель узнает, как "бежит" звук, почему хвойный и лиственный лес шумит по-разному, что происходит во время грозы и откуда берётся радуга. В каждом природном явлении – в тени дерева, капле росы, в закате солнца или ходьбе по песку автор открывать читателям физические и не только явления. Книга развивает наблюдательность, отвечает на многие "почему" и закладывает основы научного мышления. Для младшего и среднего школьного возраста, а также для всех, кто любит узнавать новое о привычном мире вокруг.
Рейтинги














