28 февраля, 2022

«Эксмо» открывает доступ к книгам для психологической поддержки читателей

20 электронных и аудиокниг будут доступны для всех бесплатно

«Эксмо» открывает доступ к книгам для психологической поддержки читателей

Акция продлится до 3 апреля включительно.

Многие наши читатели в социальных сетях и в реальной жизни столкнулись с тем, что сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и беречь себя и своих близких становится все сложнее.

«Эксмо» подготовило подборку книг, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом или просто позволят отвлечься. В списке — книги с практическими советами по защите ментального здоровья и художественные произведения.

Чтение книг помогает пережить трудные события, отрефлексировать свои переживания и сохранить разум. Хочется верить, что возможность на время уйти с головой в хорошую книгу или получить рекомендации знающих людей — это уже немало.

Чтобы получить доступ к библиотеке, оставьте свой e-mail, и мы пришлем вам следующие книги:

Получить доступ к библиотеке

«Обломов», Иван Гончаров

«Великий Гэтсби», Фрэнсис Скотт Фицджеральд

«Чувство и чувствительность», Джейн Остен

«Золотой теленок», Илья Ильф и Евгений Петров

«Морской волк», Джек Лондон

«Ловушка счастья. Перестаем переживать — начинаем жить», Расс Хэррис

«Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки», Клаус Бернхардт

«Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы», Сет Дж. Гиллихан

«Обнули тревогу за 10 дней», Юлия Дердо

«Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию», Кристина Берндт


«Счастье ходит босиком», Лана Барсукова

«А наутро радость», Бетти Смит

«Миллиграммы счастья», Маша Трауб

«Счастливый человек», Эдуард Асадов

«Маленькие мужчины», Луиза Мэй Олкотт

«Ловушка счастья. Перестаем переживать — начинаем жить», Расс Хэррис

«Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки», Клаус Бернхардт

«Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы», Сет Дж. Гиллихан

«Обнули тревогу за 10 дней», Юлия Дердо

«Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию», Кристина Берндт


Поделиться с друзьями
Яндекс Дзен
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 57281  книгу

Комментарии

Чтобы комментировать зарегистрируйтесь и заполните информацию в разделе «Личные данные»
Написать комментарий
Написать комментарий
Спасибо!
Ваш комментарий отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации