Блокнот развития креативности (все краски)
О книге
Хотите сняться с автопилота и отпустить свою фантазию на свободу? Этот блокнот может перевернуть ваше представление о мире с ног на голову, а потом аккуратненько поставить все обратно. В любой сфере ценятся люди, способные придумать что-то новое, имеющие свой взгляд на мир. Именно у таких сотрудников больше шансов и сохранить работу в кризис, и без труда найти себя в новом деле.
А как важно уметь «креативить» в личных отношениях! Быть человеком, с которым не скучно, преподносить сюрпризы, меняться, удивлять.
Вместе с креативным блокнотом от профессионального психолога и автора бестселлеров Лилии Габо у нас появляется отличный шанс разбавить свою привычную жизнь необычными впечатлениями, удивить себя и удивить других.
Это первый интерактивный тренинг по развитию креативности от профессионального психолога Лилии Габо, который наполнен веселыми иллюстрациями, увлекательными тестами, неожиданными цитатами и, как обычно, действенными практиками. Вы можете проходить все задания сами, а можете взять с собой в компанию друзей. В любом случае вам предстоит не скучное и полезное занятие. И помните - главное правило работы с блокнотом - НИКАКИХ ПРАВИЛ!
Аудио
Характеристики
Серия: Волшебный тренинг
Автор: Лилия Габо
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-92468-4
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Мясникова Анна Геннадьевна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 96
Дата выхода: 27 сентября 2016
Тираж книги: 1 500
Вес: 0.26 кг
Толщина: 7 мм
Формат: 202x240 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 90/100
Время прочтения: 4 часа 48 минут
Похожие книги
Рассмешарь меня. Творческий блокнот для возвращения в Ромашковую долину (от издателей бестселлера "Уничтожь меня")
Сколько раз вам хотелось хотя бы ненадолго вернуться туда, где было спокойно, смешно и по-настоящему хорошо? Туда, где в Ромашковой долине всегда находилось место дружбе, фантазии, теплым разговорам и маленьким открытиям? С этим блокнотом вы сможете снова прикоснуться к миру любимых «Смешариков», выдохнуть, расслабиться и подарить себе несколько по-настоящему добрых моментов. «Рассмешарь меня. Добрый блокнот, чтобы вернуться в Ромашковую долину» — это творческий блокнот для тех, кто вырос вместе со «Смешариками» и хочет снова почувствовать ту самую атмосферу уюта, безопасности и внутреннего тепла. Здесь собраны задания на творчество, выражение эмоций, воспоминания и мягкую рефлексию — без давления, без оценок, только для удовольствия и бережного возвращения к себе. Внутри вас ждет: - Творческая свобода — задания, с которыми можно рисовать, писать, фантазировать и выражать себя. Подарите себе пространство для эмоций, творчества и воспоминаний без спешки и ожиданий. - Теплая ностальгия — возможность снова оказаться рядом с любимыми героями и вспомнить детство. Почувствуете снова связь с теми позабытыми днями, где было так много света, добра и простых радостей. - Мягкая рефлексия — упражнения, помогающие замедлиться, прислушаться к себе и своим чувствам. Напомните себе, как важно иногда не бежать вперед, а просто остановиться и насладиться моментом. - Уютный формат — блокнот, к которому хочется возвращаться в тихие вечера, странные дни и моменты усталости. Расслабьтесь, отпустите напряжение и отдохните душой в компании любимого мира. Блокнот подойдет для: - Тех, кто вырос на «Смешариках» и скучает по Ромашковой долине. - Всех, кто ищет теплый творческий формат для отдыха и вдохновения. - Поклонников уютных практик, ностальгии и добрых подарков со смыслом. «Рассмешарь меня» — это маленькое возвращение туда, где всё было немного проще, добрее и светлее. Откройте блокнот — и позвольте себе снова побыть дома, в Ромашковой долине!
Бумажная
699 ₽
Электронная
259 ₽
699 ₽
839 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.
Бумажная
779 ₽
Электронная
449 ₽
779 ₽
935 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Блокнот. Хаяо Миядзаки — Вдохновение на каждый день (формат А5, 160 стр., контентный блок)
Мультфильмы Хаяо Миядзаки — выдающегося японского аниматора — по праву считаются жемчужинами мирового кино. Искренние, светлые и добрые истории наполняют верой в чудеса и показывают, что окружающий мир полон магии. С этим коллекционным аниме‑блокнотом персонажи из «Моего соседа Тоторо», «Унесённых призраками», «Ведьминой службы доставки» и «Порко Россо» всегда будут рядом с вами. Блокнот формата А5 — это не просто место для записей, а источник вдохновения и творчества. Он подойдёт для планирования дел, заметок, идей, путешествий и сохранения личных мыслей и воспоминаний. Особенности блокнота: яркая авторская иллюстрация на обложке; продуманный внутренний блок — первая часть в линейку, вторая в точку, с голубыми и светло‑зелёными страницами; цветные иллюстрации любимых героев внутри; мягкий переплёт и глянцевое покрытие обложки и корешка. Компактный формат А5 делает блокнот удобным спутником на каждый день. Отличный подарок для поклонников аниме и всех, кто ценит эстетику, гармонию и вдохновение.
549 ₽
659 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Год любви к себе. 366 дней счастья. Блокнот с заданиями
Перед вами удивительный блокнот, в котором собрано множество интересных заданий. Предлагаем вам сосредоточиться на том, что хорошего происходит в нашей жизни, и на мелочах, которые приносят радость. Этот блокнот для тех, кто хочет: - разнообразить свою повседневную жизнь; - повысить свою ежедневную активность; - наполнить свой год творческой энергией. В блокноте собрано 366 заданий на каждый день. Ежедневно выполняйте одно задание в любое удобное для вас время. Чем больше заданий вы выполните, тем насыщеннее станет ваша жизнь. Фишки: - В блокноте нет никаких правил. - Вы можете начать вести блокнот в любой день и создать собственный год, непохожий на остальные. - Заполнять страницы можно, как угодно: рисовать, писать, вклеивать, вкладывать и т.д. Технические параметры: - Формат: А6 (112×165 мм). - Обложка: твердая. - Вид скрепления: шитье нитками. - Блок: офсет 80 гр. - 192 листа.
749 ₽
899 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Цветной уничтожь меня. Блокнот с новыми заданиями (англ.назв. Wreck this journal)
ГОТОВЬСЯ ПЕРЕПАЧКАТЬСЯ В КРАСКЕ! И ЭТО ТОЛЬКО В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ! ТЫ ВЫМОКНЕШЬ ДО НИТКИ, ТЕБЯ ЗАСТАВЯТ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ВЕСЬМА ПОДОЗРИТЕЛЬНОЕ! Может быть, ты уже держал в руках мировые бестселлеры Кери Смит и что-то покажется тебе знакомым. Но далеко не всё! Ты сможешь взглянуть через призму цвета на совершенно новые креативные задания! Развивай креативность, не бойся экспериментировать, сделай то, на что никогда раньше не решался! ГОТОВЬСЯ, ВЕДЬ ТЕПЕРЬ ТВОЯ ЖИЗНЬ СТАНЕТ БОЛЕЕ БЕЗРАССУДНОЙ! Кери Смит — канадская художница и автор ряда бестселлеров, среди которых «Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей», «Цветной Уничтожь меня. Блокнот с новыми заданиями», а также «Антиежедневник», «Открой мир заново!», «Закончи эту книгу!» и многие другие. Кери проводит семинары на основе своих книг и преподает в Университете Искусства и Дизайна им. Эмили Карр в Ванкувере, Канада. Она также является консультантом Центра художественного активизма. Ее мобильное приложение Pocket Scavenger App в 2014 году стало лучшим в категории Best Nonfiction Adult.
949 ₽
1139 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Главное сегодня
Новости Эксмо
24 сентября
Авторы издательской группы «Эксмо-АСТ» примут участие в Нижегородской книжной ярмарке
Новости Эксмо
24 сентября
Издательство «Эксмо» и Президентская платформа «Россия — страна возможностей» подписали Соглашение о сотрудничестве
Новости
24 сентября
«Невеста Ноября» Лии Арден получит пятое, юбилейное подарочное издание
В первый тираж войдет елочная игрушка с озорным месяцем
Новости
24 сентября
Тизер сериала «Капитанская дочка»: любовь в Белогорской крепости и пугачевский бунт
Завершились съемки масштабной многосерийной драмы
Статьи
24 сентября
Не только «Великий Гэтсби»: литературное наследие Фрэнсиса Скотта Фицджеральда
«Ночь нежна», «По эту сторону рая» и «Загадочная история Бенджамина Баттона»
Статьи
24 сентября
Мадлен. Мгновения с прекрасным: 10 маленьких книг о большом искусстве
Дневники, письма, манифесты
Новости
23 сентября
Новая книга Ольги Примаченко «Никто не знает, как правильно» ушла в печать
Эта книга станет пятой работой автора
Новости
23 сентября
«Маленький Мук» по-русски: в Москве стартовали съемки фильма по сказке Гауфа
В новой версии знаменитой истории все будет по-другому
Статьи
23 сентября
«Создай свой лучший год»: дневник для тех, кто устал планировать
Рассказываем, как дневник Екатерины Тур поможет вам изменить жизнь и заставит мозг работать по-новому
Новости
23 сентября
Объявлен шорт-лист Букеровской премии 2026
Среди финалистов — авторы «Эксмо»
Статьи
23 сентября
Кот в доме — хозяин: интересные факты о домашних питомцах
Почему кошка — жидкость, чего боятся медведи и что почитать о воспитании животных
Новости Эксмо
23 сентября
Маринина, Симоньян и Гунель: еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Статьи
23 сентября
Котенок Кнопа: 5 секретов любимого героя и новая аудиокнига
В основу издания легли сюжеты первых семи эпизодов мультсериала
Новости
22 сентября
Книги «Бомборы» вошли в шорт-лист премии «Просветитель»
«Этот неизвестный океан» и «Как животные» претендуют на победу в номинациях «Естественные и точные науки» и «Просветитель. Перевод»
Статьи
22 сентября
Школьные секреты, приключения и настоящая дружба: путеводитель по творчеству Светланы Кривошлыковой
Рассказываем об авторе детских детективов