Дыши. Пиши. Разреши себе счастье. Блокнот от Ольги Савельевой (розовый)
О книге
Поддерживающий, обнимающий и вдохновляющий дневник от Ольги Савельевой. На каждой страничке согревающая или остроумная цитата автора.
Подарочное офомрление, фольга, белая бумага, удобный формат.
649 ₽
Электронная
Аудио
649 ₽
779 ₽
-17%
Характеристики
Серия: Записки российских блогеров
Автор: Ольга Савельева
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-206658-0
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Бобылева Юлия Борисовна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 160
Вес: 0.24 кг
Толщина: 14 мм
Формат: 125x177 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 84/80
Время прочтения: 8 часов
Похожие книги
Миллиметр до идеала. Блокнот с заданиями для тех, у кого ОКР и чувство юмора
«Миллиметр до идеала» — это ироничный блокнот-антистресс для перфекционистов. Внутри вас ждут психологические тесты, провокационные задания и чек-листы, которые помогают осознать свои ритуалы через юмор. Специальные страницы разрешают (и даже поощряют!) вырывать листы, переписывать текст и доводить каждую деталь до идеала. Это не просто блокнот, а безопасное пространство, где можно посмеяться над своими особенностями и немного ослабить контроль за всем и вся. Этот блокнот создан для тех, кто: ✔️ Перепроверяет дверь 3 раза «на всякий случай». ✔️ Сортирует M&M's по цветам перед едой. ✔️ Чувствует лёгкую панику, когда книги на полке стоят не по высоте. Что внутри? - Ироничные тесты на уровень «ОКРшности». - Чек-листы для выхода из зоны комфорта (попробуйте оставить кружку не на своём месте!). - Кроссворды, бинго и задания, где можно вычеркнуть всё, что раздражает. - Место для ваших перфекционистских ритуалов и списков. Почему это работает? - Помогает посмеяться над своими привычками. - Учит принимать неидеальность (хотя бы иногда). - Дает ощущение контроля, даже если мир вокруг хаотичен. Блокнот идеален для перфекционистов, которые устали от собственных стандартов. «Это не терапия, но первый шаг к тому, чтобы дышать свободнее. Ну или хотя бы перестать переписывать список дел в третий раз».
599 ₽
719 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Алхимия для начинающих и опытных (старинное серебро)
К вам в руки попала великая вещь. Что делать вам с нею? Занятий не счесть! Использовать можно в быту и на встрече. Писать заклинанье и планы на вечер. Бумага старинная даст вдохновенье, На кухне и в спальне найдет примененье.
Напиши свою первую книгу! Блокнот с заданиями для развития писательского таланта
Блокнот, который поможет вашему ребенку придумать собственную невероятную историю и превратить ее в свою первую настоящую книгу. Он научится выражать свои мысли и грамотно переносить свои идеи на бумагу. Книга станет его помощником не только на творческом пути, но и в повседневной школьной жизни. Ребенку станет легче писать сочинения и выполнять письменные задания. В блокноте вашего ребенка ждут: - полезные советы и подсказки; - интересные задания; - пустые сроки для творческих записей. Он узнает: - как определиться, о чем будет книга; - с чего начать; - как придумать ярких героев; - как улучшить текст. Помогите ребенку почувствовать себя настоящим писателем и воплотить свою мечту. Для младшего и среднего школьного возраста.
449 ₽
539 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Блокнот психолога. Расписание, ход сессий, саморефлексия (градиент)
Снизьте ментальную нагрузку, оставляя размышления о клиентах на бумаге, а не в голове. Этот блокнот — надежный инструмент для практикующего психолога любого направления и ценный подарок как для опытных, так и для начинающих специалистов. В нем только самое необходимое: - карточки клиентов с удобной навигацией к записям сессий; - расписание, не привязанное к неделе, месяцу, году; - 104 разворота для записи хода сессии, запроса клиента, упражнений, саморефлексии, вопросов к супервизору и отметок об оплате. Плюсы ведения записей во время сессий: - удобно фиксировать ключевые вопросы прямо в процессе; - легче запоминать важные детали о клиенте; - проще отслеживать, как разворачиваются клиентские темы в динамике терапии; - заметнее собственный профессиональный рост; - быстрее входить в контакт, перечитывая записи прошлых встреч; - развивать саморефлексию, замечая повторы, трудности, контрпереносы — и своевременно отрабатывать их с супервизором.
729 ₽
875 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Вселенная слышит меня и исполняет все мои желания. Блокнот для осуществления мечты.
Раскройте свои истинные желания! Блокнот желаний – это особый инструмент для воплощения каждой мечты в реальность. Здесь вы можете записать все, что хотите получить от жизни, будь то счастливые отношения, карьерный рост или гармонию внутри себя. Задействуйте 8 сфер вашей жизни, шаг за шагом раскрывая в себе новые желания и приближаясь к их исполнению. Блокнот покажет вам, как вы можете достичь исполнения своей мечты – для каждого желания есть страничка для записи конкретных шагов к цели. Не бойтесь мечтать смело и бескомпромиссно – пусть все желания, записанные в этом блокноте, приведут вас к успеху!
Главное сегодня
Статьи
15 октября
Светлое вчера: ностальгические книги об эпохе 90-х и 00-х
5 причин прочитать романы из новой серии
Статьи
15 октября
1917. Разорванная нить: свидетели ушедшей эпохи
Рассказываем о серии мемуаров людей, чью жизнь изменила революция
Статьи
15 октября
Классика вне времени: бизнес-книги, которые продолжают работать
Статьи
14 октября
Хонкаку: почему японские детективы заставляют нас сомневаться в собственной логике
Новости
14 октября
«Отверженные» в кинообложке: переиздание великого романа Виктора Гюго накануне большой премьеры
Тесты
14 октября
Тест: Выживете ли вы в Службе поддержки для мафиози в депрессии?
Проверка на профпригодность в крайне сомнительном семейном бизнесе из книги Анастасии Гор
Статьи
14 октября
Котик, капучино и убийство на десерт: почему мы любим уютный детектив?
Секрет успеха жанра cozy mystery
Новости
14 октября
Netflix представил первый трейлер «Хроник Нарнии: Племянник чародея»
Экранизация Греты Гервиг может стать одним из самых дорогих проектов в истории стриминга
Новости Эксмо
14 октября
Книжный рейтинг Москвы: Симоньян удерживает первое место, а экранизации выводят Стейнбека в топ-3 и возвращают «Сумерки» в десятку
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Статьи
13 октября
Музыка вне времени: 5 культовых песен Depeche Mode
От Just Can’t Get Enough до Personal Jesus
Новости Эксмо
13 октября
Книги «Эксмо-АСТ» — в лонг-листе II Всероссийской литературной премии по научной фантастике
Новости
13 октября
«Слово о полку Игореве» получит полнометражную экранизацию
Премьера запланирована на осень 2028 года
Статьи
13 октября
«Отчего люди не летают?»: 5 причин прочитать «Грозу» Александра Островского
История Катерины, город Калинов и вопросы без ответов
Статьи
13 октября
Прочти первым: «Девять счастий Авдотьи Вишнёвой»
Отрывок из семейной саги Эвелины Лысенко
Новости
12 октября
Алиса Джукич и Каролина Харит представили арт из романа «Фатум. Гаер» на ВК Фандом Фесте
Авторы впервые встретились лицом к лицу со своими героями — Астарой и Каином