Дыши. Пиши. Разреши себе счастье. Блокнот от Ольги Савельевой (розовый)
О книге
Поддерживающий, обнимающий и вдохновляющий дневник от Ольги Савельевой. На каждой страничке согревающая или остроумная цитата автора.
Подарочное офомрление, фольга, белая бумага, удобный формат.
629 ₽
Электронная
Аудио
629 ₽
755 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Характеристики
Серия: Записки российских блогеров
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-206658-0
Возрастное ограничение: 12+
Редактор: Бобылева Юлия Борисовна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 160
Вес: 0.24 кг
Толщина: 14 мм
Формат: 125x177 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 84/80
Время прочтения: 8 часов
Похожие книги
Миллиметр до идеала. Блокнот с заданиями для тех, у кого ОКР и чувство юмора
«Миллиметр до идеала» — это ироничный блокнот-антистресс для перфекционистов. Внутри вас ждут психологические тесты, провокационные задания и чек-листы, которые помогают осознать свои ритуалы через юмор. Специальные страницы разрешают (и даже поощряют!) вырывать листы, переписывать текст и доводить каждую деталь до идеала. Это не просто блокнот, а безопасное пространство, где можно посмеяться над своими особенностями и немного ослабить контроль за всем и вся. Этот блокнот создан для тех, кто: ✔️ Перепроверяет дверь 3 раза «на всякий случай». ✔️ Сортирует M&M's по цветам перед едой. ✔️ Чувствует лёгкую панику, когда книги на полке стоят не по высоте. Что внутри? - Ироничные тесты на уровень «ОКРшности». - Чек-листы для выхода из зоны комфорта (попробуйте оставить кружку не на своём месте!). - Кроссворды, бинго и задания, где можно вычеркнуть всё, что раздражает. - Место для ваших перфекционистских ритуалов и списков. Почему это работает? - Помогает посмеяться над своими привычками. - Учит принимать неидеальность (хотя бы иногда). - Дает ощущение контроля, даже если мир вокруг хаотичен. Блокнот идеален для перфекционистов, которые устали от собственных стандартов. «Это не терапия, но первый шаг к тому, чтобы дышать свободнее. Ну или хотя бы перестать переписывать список дел в третий раз».
579 ₽
695 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Напиши свою первую книгу! Блокнот с заданиями для развития писательского таланта
Блокнот, который поможет вашему ребенку придумать собственную невероятную историю и превратить ее в свою первую настоящую книгу. Он научится выражать свои мысли и грамотно переносить свои идеи на бумагу. Книга станет его помощником не только на творческом пути, но и в повседневной школьной жизни. Ребенку станет легче писать сочинения и выполнять письменные задания. В блокноте вашего ребенка ждут: - полезные советы и подсказки; - интересные задания; - пустые сроки для творческих записей. Он узнает: - как определиться, о чем будет книга; - с чего начать; - как придумать ярких героев; - как улучшить текст. Помогите ребенку почувствовать себя настоящим писателем и воплотить свою мечту. Для младшего и среднего школьного возраста.
429 ₽
515 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Вселенная слышит меня и исполняет все мои желания. Блокнот для осуществления мечты.
Раскройте свои истинные желания! Блокнот желаний – это особый инструмент для воплощения каждой мечты в реальность. Здесь вы можете записать все, что хотите получить от жизни, будь то счастливые отношения, карьерный рост или гармонию внутри себя. Задействуйте 8 сфер вашей жизни, шаг за шагом раскрывая в себе новые желания и приближаясь к их исполнению. Блокнот покажет вам, как вы можете достичь исполнения своей мечты – для каждого желания есть страничка для записи конкретных шагов к цели. Не бойтесь мечтать смело и бескомпромиссно – пусть все желания, записанные в этом блокноте, приведут вас к успеху!
649 ₽
779 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Алхимия для начинающих и опытных (старинное серебро)
К вам в руки попала великая вещь. Что делать вам с нею? Занятий не счесть! Использовать можно в быту и на встрече. Писать заклинанье и планы на вечер. Бумага старинная даст вдохновенье, На кухне и в спальне найдет примененье.
580 ₽
696 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Блокнот психолога. Расписание, ход сессий, саморефлексия (градиент)
Снизьте ментальную нагрузку, оставляя размышления о клиентах на бумаге, а не в голове. Этот блокнот — надежный инструмент для практикующего психолога любого направления и ценный подарок как для опытных, так и для начинающих специалистов. В нем только самое необходимое: - карточки клиентов с удобной навигацией к записям сессий; - расписание, не привязанное к неделе, месяцу, году; - 104 разворота для записи хода сессии, запроса клиента, упражнений, саморефлексии, вопросов к супервизору и отметок об оплате. Плюсы ведения записей во время сессий: - удобно фиксировать ключевые вопросы прямо в процессе; - легче запоминать важные детали о клиенте; - проще отслеживать, как разворачиваются клиентские темы в динамике терапии; - заметнее собственный профессиональный рост; - быстрее входить в контакт, перечитывая записи прошлых встреч; - развивать саморефлексию, замечая повторы, трудности, контрпереносы — и своевременно отрабатывать их с супервизором.
699 ₽
839 ₽
-17%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Главное сегодня
27 июля
Лучшие экранизации романов Джейн Остен: от эталонов до смелых трактовок
«Гордость и предубеждение», «Эмма», «Чувство и чувствительность» и другие книги на большом экране
26 июля
Два лика «Скорби Сатаны»: подарочные издания культового романа и интервью с художницей
Валерия Панфилова (AriwArt) — о работе над иллюстрациями к книге Марии Корелли
25 июля
Весельчак, ловелас и педагог эрцгерцога: 10 интересных фактов о Людвиге ван Бетховене
Считал кофейные зерна, обожал розыгрыши и слышал музыку сердцем
24 июля
Издательство «Эксмо» выступило партнером фильма «Чучело» по мотивам повести Владимира Железникова
24 июля
Тест: Кто ты из мобов в Майнкрафте?
Крипер, зомби или странник Края...
23 июля
«Спорим, тебе понравится?»: кинокомпания братьев Андреасян экранизирует бестселлеры Даши Коэн
Детали кастинга и предполагаемые даты премьер пока держатся в секрете
23 июля
Не только сказочник: интересные факты об Александре Афанасьеве
Рассказываем о человеке, сохранившем для нас мир русской народной культуры
Статьи
22 июля
Фейри среди нас: 10 книг о магии, тайнах и запретной любви
Дворцовые интриги, смертельные проклятия и выбор между долгом и чувством
Новости
22 июля
Илон Маск бросил вызов Голливуду: его ИИ снимет «исторически достоверную» «Одиссею» к концу года
Релиз запланирован на конец 2026 года
Новости Эксмо
22 июля
«Копия Веры» Кати Качур вошла в пятерку лидеров: еженедельный книжный рейтинг Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Статьи
21 июля
Апокалипсис в деталях: 7 книг о конце света
Пандемии, ядерные войны и медленный распад цивилизации
Статьи
21 июля
Серия «Всемирная литература» вырастает: интервью с редактором о новом большом формате
Увеличенный размер, крепкий переплет и доступная цена — что еще нужно знать о новинке
Новости
21 июля
Новый роман о графе Аверине «Ловушка для главного дива» выйдет в августе
Издательство «Эксмо» готовит к выпуску книгу Виктора Дашкевича
Статьи
20 июля
Вскрыть архивы: 5 романов о смертельных тайнах прошлого
Коммунальные коридоры, дворы-колодцы и исторические расследования
Статьи
19 июля
Интересные факты о египетских пирамидах
История строительства, назначение, архитектурные рекорды и популярные мифы