Бронникова Светлана
Клинический психолог, психотерапевт, действительный член Нидерландского Института Психологии, специалист по расстройствам пищевого поведения и интуитивному питанию, кандидат психологических наук.
Подписаться на автора
Книги
Новинки (1)
Показать
Публикации
Отзывы
Oksana
15 Октября 22:15
Книга, заставляющая задуматься о своих отношениях с едой. Книга, в которой можно найти ответы на все вопросы касающиеся похудения: почему не действуют диеты, почему случаются срывы, что такое ИМТ, какие бывают типы нарушенного питания, типы семей в которых переедают, о роли спорта в похудении. Также в книге содержатся и практические упражнения. Книга будет полезна всем без исключения. Читать далее
Задайте вопрос автору
Голосование за переиздание книги
Дневник интуитивного питания
"Дневник интуитивного питания" - ваш помощник в отказе от диет и обретении стройной фигуры. С помощью "Интуитивного питания" Вы: - похудеете и больше не будете набирать вес; - научитесь распознавать сигналы насыщения, голода и жажды - станете получать удовольствие от еды, осознанно выбирая именно то, что нужно организму Выявите причины и эмоции, которые толкают именно вас к перееданию, и тогда вы сможете навсегда перестать беспокоиться о еде. ...
Онлайн-Чат
Онлайн-Чат
Лучшие отзывы
Онлайн-Чат
Лучшие отзывы
Oksana
15 Октября 22:15
Книга, заставляющая задуматься о своих отношениях с едой. Книга, в которой можно найти ответы на все вопросы касающиеся похудения: почему не действуют диеты, почему случаются срывы, что такое ИМТ, какие бывают типы нарушенного питания, типы семей в которых переедают, о роли спорта в похудении. Также в книге содержатся и практические упражнения. Книга будет полезна всем без исключения.