Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Добавить в подборку
О книге
Просто удивительное явление начала XXI века — огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) "О старении и здоровье", который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии — болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции — жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.

 

Возможно ли обмануть старость и договориться с организмом на долговременное и качественное сотрудничество? Валерий Новоселов - один из ведущих геронтологов мира - ответит на самые популярные вопросы человечества: - Почему молодеют болезни старости, если продолжительность жизни человека к XXI веку увеличилась? - Как голодание продлевает жизнь? - Почему с возрастом принимать лекарства нужно осторожнее? - Как современные гаджеты могут помочь замедлить старение? - Как улучшить качество жизни, если тебе за сорок? В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, а также лайфхаки геронтолога, которые позволят обмануть старость и взглянуть по-новому на вечную проблему человечества.
Развернуть описание
3 февраля 2020
Твердый переплет (138x212)
272 страницы
ISBN 978-5-04-108772-2
16+
3 февраля 2020
16+
ISBN 978-5-04-108772-2
Формат: FB2.ZIP, FB3 и еще 8
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым!
Написать отзыв
Написать отзыв
Имя
Уже есть аккаунт? Войти
Email
Оценка
Отзыв
0 / 5000
Прикрепить фото
До 10 фото, формат JPG/PNG, максимальный размер одного файла - 3 мб

В. М. Новоселов

Врач-гериатр, невролог, спортивный врач. Окончил 2 лечебный факультет 1 ММИ им. И.М. Сеченова в 1989 году и очную аспирантуру НИИ мозга Академии Медицинских наук СССР — РФ в 1992 году. За свою многолетнюю практику работал: старшим научным сотрудником лаборатории спорта высших достижений в армии ЦСКА, врачом-геронтологом поликлиники АН РФ, ассистентом и доцентом кафедры усовершенствования врачей РУДН, Подробнее
Перейти на страницу автора
Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.

Блогерам и активным читателям

Если вы хотите сделать обзор на эту книгу - напишите нашему менеджеру Марии на почту ponomareva.ms@eksmo.ru. В письме сообщите ссылку на свой аккаунт и тематику блога.

Меняем хорошие книги на честные отзывы!