Электронная книга «Скандинавская ходьба лечит»

0

О книге

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.

Как правильно выбрать палки?

С чего начинать тренировки?

Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.

На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.

Бумажная
164 ₽
Электронная
119 ₽

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-83667-3
Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода: 2016 г.
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Время прочтения: 6 часов 24 минуты
Страниц: 128

Как читать книгу

Ios
Android
Windows
PC
Ридер
Планшет
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Об авторе

Психолог, ученый и практик, кандидат социологических наук. Помогает людям раскрыть творческие способности, обрести веру в свои силы и возможности.
За последние годы автор написал более 30 книг, в которых освещены вопросы творческого развития личности, обретения успеха и сохранения здоровья человека естественными методами. В настоящее время в своих книгах освещает эзотерические вопросы ясновидения и исцеления Подробнее.
Перейти на страницу автора