Аудиокнига «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

О книге

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас вам не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-112103-7
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 2019 г.
Чтец: Бабков Виктор
Форматы: MP3, MP4, ZIP
Длительность: 9 ч. 23 мин. 1 сек.

Как слушать книгу

Ios
Android
Windows
PC
Ридер
Планшет
Добавить в подборку

Фотографии бумажного издания

Отзывы

Дарим 20% скидку за каждый отзыв с фото!

Лучшие рецензии Livelib

Похожие книги