Мириманова Екатерина Валерьевна: биография автора, новинки, фото -

Екатерина Мириманова

День рождения: 27 мая

Знак зодиака: Близнецы

Биография

Мириманова Екатерина Валерьевна — современная российская писательница, автор системы похудения «Минус 60». Появилась на свет в 1982 году в Москве.

После школы Екатерина изучала иностранные языки в Университете Российской академии образования. За свою профессиональную карьеру она побывала и моделью, и преподавателем.

Екатерина с юных лет боролась с лишними килограммами. Будучи беременной, она сильно располнела, а после родов ей удалось похудеть в два раза! Она поспешила поделиться своими мыслями с широкой аудиторией, и в 2007 году увидела свет ее книга «Система Минус 60, или мое волшебное похудение», ставшая бестселлером. С того времени Екатериной Миримановой было написано несколько десятков книг в серии «Система минус 60»: «Я — едоголик», «Готовим в мультиварке», «Дневники волшебницы», «Большая книга рецептов», Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" и другие.

В 2009 Екатерина Мириманова увлеклась художественной литературой и написала книгу «Призрак и я», за которой последовали «Грани» и «Вызов». В это же время на протяжении года она была ведущей авторской радиопрограммы «Моя семья».

В настоящее время Екатерина Валерьевна Мириманова вместе с семьей проживает в Испании, продолжает работу над книгами и делится своими идеями о похудении с женщинами всего мира.

Читать полностью Свернуть текст

6 подписчиков

Книги

#preorder#

#name#

#html-author# #html-format# #html-price# #html-btn# #html-like# #charity#

Все книги

Публикации

28 советов по воспитанию детей и один вкусный рецепт

11 ноября 2024

Что поесть, чтобы не хандрить осенью?

14 сентября 2022

Встреча с Екатериной Миримановой в Санкт-Петербурге

13 ноября 2015

Поздравляем Екатерину Мириманову с днем рождения

27 мая 2015

Книги, которые помогут похудеть к лету

26 марта 2015

Поздравляем Екатерину Мириманову с днем рождения

27 мая 2014

Приглашаем на кулинарный мастер-класс Екатерины Миримановой

19 февраля 2014

ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ

Отзывы

Ольга

31 марта 12:39

на книгу: Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Опыт худеющей оптимистки

Труд и отыт Екатерины Миримановой заслуживает уважения. Всё-таки сбросить 60 кг – это геройство. Конечно, 60кг мне сбрасывать не нужно, но похудеть хотят все. А эта книжка - самый надежный стимул. Поднимает веру в себя и хорошо мотивирует на результат. Эта книга - описание истории одного похудения. Принципы питания, описанные автором, хороши тем, что нет ограничений ни на какой продукт, есть ограничение только на время его потребления. В целом, книга хорошая, искренняя, без нравоучений и все советы, что важно, автор проверила на себе. Я подсела «подсела» на систему год назад. Сбросила свои лишние кг, правда у меня из было совсем немного, и сейчас вес держится. Самое приятное, что на этой системе я никогда не бываю голодной и могу кушать без ограничений рациона. Так что если не знаете, с чего начать, начните с Екатериной Миримановой. Она воодушевляет тысячи людей своим примером. Читать далее

Ольга

31 марта 12:29

на книгу: Грани

Книгу прочитала с большим удовольствием. На мой взгляд, это и есть настоящая женская проза. В книге много умных мыслей. Основная идея книги, как и в «Призрак и я» - пересмотреть своё отношение к жизни, к себе, к происходящему, решить, чего же тебе действительно хочется от жизни и начать действовать в нужном направлении. Читать далее

Ольга

31 марта 12:40

на книгу: Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Эта книга отлично дополняет саму систему Е.Миримановой. Не нужно гадать, чего бы такого приготовить на ужин из ограниченного количества продуктов. Раньше на ужин мне приходилось обходиться сырыми овощами и фруктами. А здесь полноценные и простые блюда из обычных продуктов, и почти к каждому рецепту дается маленький комментарий, какие ингредиенты чем можно заменить. Вся семья ест с удовольствием, хотя на системе только я. Спасибо автору за этот труд! Читать далее

Татьяна

29 сентября 18:51

на книгу: Система минус 60, или Мое волшебное похудение. (нов.)

Можно как угодно относиться к системе "минус 60",но ведь результат,как говорится, налицо.Уважаю людей,которые смогли похудеть на 60 (ШЕСТЬДЕСЯТ!)килограммов.Читается очень легко,подробно описана жизнь Кати,как и почему она поправилась,как пришла к своей системе,с какими проблемами неизбежно сталкиваются худеющие.Фотографии "до и после" очень мотивируют.И хотя я не сижу на этой системе,мне очень нравится эта книга.Она невероятно позитивная,вселяет уверенность ,что у тебя все получится.Перечитывала раза 4, и еще буду. Читать далее

Все отзывы

Задайте вопрос автору

Голосование за переиздание книги

Система минус 60. Дневник волшебницы 2012. Эксклюзивное издание

Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения в России – "Минус 60" – представляет практичный ежедневник для всех, кто хочет изменить свою жизнь при помощи системы. Этот удобный блокнот для записей интерактивен: помимо того, что вы сможете записывать в нем ежедневное изменение своего веса, и еженедельное – объемов, вклеивать фотографии, наглядно показывающие ваш прогресс, Екатерина подобрала для вас рекомендации и задания по своей системе на каждый день года, выполняя которые, вам будет легче двигаться к своей цели – сброшенным килограммам и великолепной фигуре. Это и кулинарные рецепты,...