Дневник позитивного мышления. 3 минуты в день, которые изменят вашу жизнь к лучшему.
О книге
Искренность, вдохновение и преодоление! Выделяя по 3 минуты в день на заполнение этого дневника, вы сделаете большой вклад в свое здоровье и важные шаги к хорошему самочувствию. Сетка специально разработана так, чтобы при коротких регулярных записях вы прорабатывали негативные установки и учились мыслить в позитивном русле, восстанавливали свою энергию и больше радовались жизни!
Откройте для себя блокнот, который поможет на пути самопознания, роста и счастья. Он станет верным спутником для достижения внутренней гармонии и успеха.
Что вы найдете внутри:
• Искренние рассказы: Кристен Батлер делится своими переживаниями и историей преодоления жизненных трудностей.
• Упражнения и вопросы для рефлексии, которые помогут вам погрузиться в самоанализ и поиск своих страстей и целей, а также развить позитивное мышления.
• Советы по саморазвитию. Кристен Батлер поможет вам справиться с преградами, развить лидерские качества и найти источник вдохновения в себе и окружающем мире.
• Позитивные аффирмации будут наполнять вашу жизнь радостью, надеждой и оптимизмом.
Автор этого блокнота, Кристен Батлер, — предпринимательница, лидер, писательница и специалист по саморазвитию с огромным сердцем и завораживающей искренностью. Ее миссия — поднять настроение всему миру! Она основала сообщество Power of Positivity.
Не упускайте возможность изменить свою жизнь к лучшему! Отправляйтесь в увлекательное путешествие самооткрытия и роста с блокнотом «Дневник позитивного мышления. 3 минуты в день, которые изменят вашу жизнь к лучшему» от Кристен Батлер.
Характеристики
Другие издания
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.
Электронная книга Аудиокнига Арт-блокнот "Зайчик"
«Зайчик» Дмитрия Мордаса — это не только рассказ, это целая вселенная! Дополни свою фанатскую коллекцию стильным мерчем — эксклюзивным арт-блокнотом с изображениями героев! Хоррор-история «Зайчик» вышла за пределы рассказа и визуальной новеллы. Теперь это еще и комикс, вебтун, мерч! Читай рассказ в классическом варианте или в виде комикса, а может быть, тебе придется по душе формат вебтуна. Не расставайся с любимыми героями ни на минуту, собери коллекцию мерча с персонажами комикса, состоящую из значков, брелоков, стикерпака, шоппера, картхолдера, чехла для пропуска, арт-блокнота! И это еще не все — список будет пополняться! Отличный подарок на Новый год или день рождения для фанатов «Зайчика» и «Закулисья», а также сверхпопулярных игр Tiny Bunny, ФНАФ, Hello Neighbor, Bendy and the Ink Machine и Atomic Heart!
Электронная книга Аудиокнига Цветной уничтожь меня. Блокнот с новыми заданиями (англ.назв. Wreck this journal)
ГОТОВЬСЯ ПЕРЕПАЧКАТЬСЯ В КРАСКЕ! И ЭТО ТОЛЬКО В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ! ТЫ ВЫМОКНЕШЬ ДО НИТКИ, ТЕБЯ ЗАСТАВЯТ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ВЕСЬМА ПОДОЗРИТЕЛЬНОЕ! Может быть, ты уже держал в руках мировые бестселлеры Кери Смит и что-то покажется тебе знакомым. Но далеко не всё! Ты сможешь взглянуть через призму цвета на совершенно новые креативные задания! Развивай креативность, не бойся экспериментировать, сделай то, на что никогда раньше не решался! ГОТОВЬСЯ, ВЕДЬ ТЕПЕРЬ ТВОЯ ЖИЗНЬ СТАНЕТ БОЛЕЕ БЕЗРАССУДНОЙ! Кери Смит — канадская художница и автор ряда бестселлеров, среди которых «Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей», «Цветной Уничтожь меня. Блокнот с новыми заданиями», а также «Антиежедневник», «Открой мир заново!», «Закончи эту книгу!» и многие другие. Кери проводит семинары на основе своих книг и преподает в Университете Искусства и Дизайна им. Эмили Карр в Ванкувере, Канада. Она также является консультантом Центра художественного активизма. Ее мобильное приложение Pocket Scavenger App в 2014 году стало лучшим в категории Best Nonfiction Adult.
Электронная книга Аудиокнига Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей (темный)
О чем эта книга Перед вами книга-сенсация, проданная миллионными тиражами по всему миру. Поздравляем, теперь и вы сможете приобщиться к разрушительному творчеству Кери Смит! На страницах нашего блокнота вы найдете множество способов уничтожения, а вскоре начнете изобретать и свои собственные! Развивайте креативность, не бойтесь экспериментировать, сделайте то, на что никогда раньше не решались! Для кого Для креативных и молодых. Для веселых компаний. В подарок лучшему другу Фишки Мировой бестселлер. Развивает творческий подход. Помогает преодолеть страх перед пустой страницей. Бесконечный простор для креатива! Отзывы «Не важно, где вы начнете и закончите — эта книга всегда сможет удивить вас...» — Buffalo news «Обожаю! Особенно весело "уничтожать" этот блокнот в компании друзей)». — Дэниел Хэззел «Потрясающе! Подарила лучшей подруге на Рождество, а потом и себе купила))». — Леа Кэмпбелл «Идея создания такого дневника просто клевая! Получая возможность выплескивать негативные эмоции, да и эмоции вообще, в творчестве, ты получаешь еще бонусом возможность выразить свою индивидуальность и переключить с мысли, переживания на созидание. Короче, респект автору идеи». — Анет «Скажите, кто в детстве не хотел порвать книжку, порисовать в ней и сделать много разных "неприличностей", которые нам упорно запрещали родители? Сразу хочу сказать — это не книга. Это целый мир. Вот ты берешь в руки этот блокнот, открываешь, чувствуешь, как хрустят новые страницы и обложка (моя русская версия этого wreck this journal в красной обложке). Когда ты делаешь задания, черным по белому написанные в этой книжке, ты понимаешь, какое удовольствие в разрушении. "Вырви страницу и скомкай ее"? Да без проблем, если честно, давно руки чесались. "Прорежь несколько страниц"? Еще лучше. "Сломай корешок, оторви форзац книги и повесь его на стену"? Чудесно! "Размажь здесь свой кофе, задокументируй завтрак, здесь собирай марки с писем, а здесь — наклейки с фруктов"? Изумительно! Эта книга дает все возможности для развития воображения, для выплескивания эмоций. Эта книга делает мир лучше. Мой Wreck this journal лежит уже толстенький, распухший и обмотанный ниткой, потому что по-другому он не закрывается. Англоязычный вариант сделан в мягкой обложке, а вот наш — в твердой, и это, пожалуй, единственный минус, потому что книга стала приличного веса. Особенно после того, как ты сделал большую часть заданий, налепил внутрь кучу наклеек, журнальных вырезок и прочей гадости, после того, как взял свое творение в душ, вылил туда краски и выгулял как собачку по местному парку. Это — развлечение! Книгоманам, которые сдувают пылинки с каждого томика, в руки не давать! ;)». — nataliyazh. «Наверняка каждый покупал себе какой-нибудь миленький дневник, или даже обычную тетрадку, чтобы заполнить ее своими мыслями, любимыми цитатами, красивыми картинками, своими рисунками, но через некоторое время просто забрасывали это дело и выкидывали. Такая штука с "Wreck this journal" не пройдет. А именно потому что вас затянет в этот ничем с виду неприметный дневничок. Вроде что в нем необычного? Снаружи — ничего, но внутри вас ждет удивительное путешествие с увлекательными заданиями на каждой странице, порой даже сумасшедшими. А именно, потому что этот дневник вам нужно будет уничтожить! "Ха, что за бред", — скажете вы. Но поверьте мне, это просто удивительная вещь, она не только развивает вашу фантазию, но и помогает понять СЕБЯ». — Polina Reedus «Когда я покупала эту книгу, то делала это в здравом уме, понимая все последствия и условия, на которые она меня подписывала. Этот журнал — не та литература, с которой можно завалиться на диванчик и провести пару часиков, отключившись от мира. Увы. Праведников и личностей без чувства юмора просьба дальше не читать. Эта книга, которую вы будете активно создавать сами, своими собственными ручками, может быть, даже изрядно их при этом запачкав. Но сначала вам придется журнальчик раскурочить, а потом создать. Или создать, раскурочив. В общем, все как-то непонятно, но на самом деле просто. Помните Маяковского с его нетленной догмой «…если ты порвал подряд книжицу и мячик, октябрята говорят: плоховатый мальчик»? Так вот автор журнала Кери Смит про октябрят явно не слышала. Хотя бы потому, что каждая страница журнала жирным шрифтом призывает вас произвести с ним самые вандальные действия. А вообще, зачем все это? — законно спросите вы. А затем, чтобы вы не сидели в домике, а применяли свою фантазию, открывали в себе таланты, снимали зажимы и вообще просто веселились. Фишка в том, чтобы не просто истыкать несчастную книженцию ножничками или замазать в указанных местах грязью, а в том, чтобы интерпретировать каждую страницу. Посмотрите в Интернете, как люди креативят, если хотите наглядных примеров. Рисуйте, раскрашивайте, рвите шаблоны, превращайте эту серенькую, невзрачную книжку в источник вашей творческой энергии. Скучно не будет!» — Opalescent
Электронная книга Аудиокнига Год любви к себе. 366 дней счастья. Блокнот с заданиями
Перед вами удивительный блокнот, в котором собрано множество интересных заданий. Предлагаем вам сосредоточиться на том, что хорошего происходит в нашей жизни, и на мелочах, которые приносят радость. Этот блокнот для тех, кто хочет: - разнообразить свою повседневную жизнь; - повысить свою ежедневную активность; - наполнить свой год творческой энергией. В блокноте собрано 366 заданий на каждый день. Ежедневно выполняйте одно задание в любое удобное для вас время. Чем больше заданий вы выполните, тем насыщеннее станет ваша жизнь. Фишки: - В блокноте нет никаких правил. - Вы можете начать вести блокнот в любой день и создать собственный год, непохожий на остальные. - Заполнять страницы можно, как угодно: рисовать, писать, вклеивать, вкладывать и т.д. Технические параметры: - Формат: А6 (112×165 мм). - Обложка: твердая. - Вид скрепления: шитье нитками. - Блок: офсет 80 гр. - 192 листа.
Рейтинги














