Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии

О книге

В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное помещение и много времени. Вы сможете практиковать дома, на работе или даже в машине. Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье и настроение. Простые и понятные инструкции. Главное - это начать!

 

О чем эта книга О том, как улучшить собственное самочувствие через йогу - одну из древнейших духовных практик. Под обложкой этой книги вы сможете найти более 100 упражнений, для выполнения которых можно не выходить из дома! Для кого эта книга Издание превосходно подойдет всем, кто хочет плотно взяться за свое здоровье. Главное - это начать! Фишки книги В отличие от других похожих изданий, «Тибетская йога дыхания» содержит простые и понятные инструкции - с этой книгой вы сможете с легкостью воспроизвести даже самые сложные упражнения. И без профессионала под рукой!
Бумажная
342 ₽

Еще в магазинах:

Характеристики

Серия: Йогалогия
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-82870-8
Возрастное ограничение: 16+
Переводчик: Равина Александра Сергеевна
Название на языке оригинала: The Tibetan Yoga of Breath: Breathing Practices for Healing the Body and Cultivating Wisdom
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 176
Дата выхода: 10 апреля 2017
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.301 кг
Формат: 138x212 мм
Время прочтения: 8 часов 48 минут
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Добавить в подборку

Фотографии книги

Отзывы

Дарим 20% скидку за каждый отзыв с фото!

Лучшие рецензии Livelib

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.
51 человек интересовались книгой на этой неделе