Электронная книга «Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия. 2-е издание»

0

О книге

Определить биологический возраст не сложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогают узнать о признаках ускоренного старения, что поможет вовремя выявить и устранить проблему. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. Как определить и устранить признаки ускоренного старения?  Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?  Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?  Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?  Какой режим отдыха приводит к долголетию?
Бумажная
508 ₽
Электронная
339 ₽

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-103226-5
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 0001-01-01T00:00:00
Время прочтения: 14 часов 24 минуты
Страниц: 288

Как читать книгу

Ios
Android
Windows
PC
Ридер
Планшет
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Об авторе

Алексей Москалев — российский ученый- биогеронтолог, доктор биологических наук, заведующий лабораториями в Институте биологии Коми НЦ УрО РАН и Московском физико-техническом институте, кафедрой в Сыктывкарском государственном университете , автор книг «120 лет жизни — только начало», «Кишечник долгожителя» и др.
Перейти на страницу автора