Рецепты завтраков

Сытный и питательный завтрак — одна из обязательных составляющих полноценного здорового питания. Универсального рецепта для этого приема пищи не существует, однако, по мнению врачей и диетологов, в него должны входить белковые и молочные продукты, богатые клетчаткой овощи и фрукты, а также крупы.

Раздел издательского дома «Эксмо», включающий книги с рецептами завтраков, представлен сборниками от Юлии Высоцкой и других именитых авторов и шеф-поваров. В подборку вошли легкие и сытные салаты, блюда из мультиварки и микроволновой печи, варианты для воскресного утра и рецепты на скорую руку.

С помощью представленных изданий можно научиться готовить молочные каши, запеканки, сырники, омлеты, оладьи, блины, полезные салаты, закуски и многое другое. Большинство рецептов не требует сложных ингредиентов и готовится с помощью простых и легкодоступных продуктов. Книги из данной подборки помогут без лишних усилий и хлопот разнообразить ежедневный рацион и сделать меню здоровым и полноценным.

Изложенные в сборниках пошаговые рецепты дополнены яркими иллюстрациями и подойдут для людей с разными кулинарными навыками.

Смотрите также:

• Аэрогриль
• Блюда из мяса и птицы
• Блюда из рыбы и морепродуктов
• Быстрые рецепты на каждый день
• Вегетарианские и постные блюда
• Выпечка и десерты
• Готовим детям и с детьми
• Готовим стейк
• Закуски и салаты
• Здоровое питание и похудение
• Консервирование, заготовки
• Мультиварка
• Напитки
• Национальная кухня
• Праздничные рецепты
• Сборники рецептов
• Сервировка и украшение стола
• Соусы и специи
• Книги для записи рецептов