Память - это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить

О книге

Что если бы вы могли запомнить номера и серии всех своих документов? Или наизусть помнить сроки выполнения важных дел? Или не забыть купить молоко по дороге домой? "Память – это мышца" предоставит вам 74 простые и эффективные техники для успеха в учебе, работе и жизни в целом. Участник соревнований по запоминанию Брэд Запп вооружит вас мощными инструментами, которые помогут прокачать ваш мозг в ситуациях, имеющих большое значение. С помощью простых и понятных инструкций эта книга докажет вам, что не обязательно быть супергероем, чтобы иметь сверхмощную память.

 

Наш мозг невероятно пластичен, то есть обладает способностью меняться под воздействием опыта и восстанавливать утраченные нейронные связи. Занимаясь всего 5—10 минут в день тренировкой памяти и внимания, мы способны достигнуть феноменальных результатов. В книге — УНИВЕРСАЛЬНАЯ СИСТЕМА работы с информацией, чтобы легко запоминать актуальное: • тексты докладов и презентаций; • номера кредиток, пароли и пин-коды; • номера рейсов и время вылетов; • имена и лица клиентов; • все просьбы детей и партнера; • значимые документы, цифры , показатели; • памятные даты, важные события, дедлайны и т.д. Почему ее необходимо прочесть:  74 ТЕХНИКИ ЗАПОМИНАНИЯ. Приобретите навыки с помощью коллекции подробных и легких в выполнении упражнений.  ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. Выберите техники, которые больше всего подходят для улучшения вашей учебной и рабочей жизни.  ОЧЕВИДНАЯ ПОЛЬЗА. Узнайте преимущества каждой техники с четко обозначенными целями, такими как «запоминание своего расписания дел».
Бумажная
437 ₽
Электронная
249 ₽
437 ₽
480 ₽
-9%
Добавить в корзину

Выберите самую удобную акцию:

Еще в магазинах:

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-113989-6
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: Mastering Memory
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 224
Дата выхода: 31 августа 2021
Тираж книги: 2 000
Вес: 0.388 кг
Формат: 138x212 мм
Время прочтения: 11 часов 12 минут
В наличии
Ваш город:
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Гарантированный возврат от 2 до 10 дней
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Добавить в подборку

Фотографии книги

Отзывы

Дарим 20% скидку за каждый отзыв с фото!

Лучшие рецензии Livelib

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.