Встречи с авторами Подбор подарка

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

0

О книге

Думаете, что окружающие переоценивают ваши способности? Считаете, что красный диплом, счастливая семья, карьера и положение в обществе — удачное стечение обстоятельств? Не верите в себя и боитесь, что рано или поздно не справитесь со всеми имеющимися обязанностями? Вероятнее всего, у вас синдром самозванца. Но вы не одиноки, ведь на самом деле ему подвержены около 70% всех людей и даже такие как Том Хэнкс. Уменьшить всемирную статистику и помочь самому себе не так уж и сложно! В этой книге вы найдете тесты для диагностики синдрома самозванца у себя и своих близких, а также большое количество практических советов и упражнений для борьбы с ним.

Из этой книги вы узнаете:

- Почему женщины чаще страдают синдромом самозванца, чем мужчины.

- Как синдром самозванца влияет на сексуальное здоровье мужчин.

- Как перестать бояться ошибок.

- Как уберечь от синдрома самозванца своего ребенка.

- Как низкая самооценка может обернуться во благо.

879 ₽
1037 ₽
-15%
Купить
Контент 18+

Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-110856-4
Возрастное ограничение: 18+
Название на языке оригинала: Why Do I Feel Like an Imposter?
Редактор: Фадеева Евгения Михайловна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 208
Дата выхода: 5 апреля 2021
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.379 кг
Толщина: 17 мм
Формат: 138x212 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 60/65
Время прочтения: 10 часов 24 минуты
Слушать фрагмент
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Товар добавлен на полку
Товар удален из полки
Добавить на полку
Добавить на полку
Выберите полку

Другие издания

#html-btn# #html-marketplaces#
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Самый богатый человек в Вавилоне

10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий). Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне». В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как: • безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход; • скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния; • перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя; • заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.

Подробнее
Читать фрагмент
309 ₽
365 ₽
-15%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался

Невротик — не диагноз, а неофициальный термин для людей с повышенной чувствительностью нервной системы к стрессу и негативным эмоциям. Такая настройка влияет не только на самочувствие, но и на поведение. Поэтому привычные советы по продуктивности часто не работают. Когда мозг постоянно сканирует мир в поисках угроз, даже обычные задачи начинают восприниматься как давление, а стандартные рекомендации вроде "просто соберись" только усиливают самокритику и прокрастинацию. Возникает замкнутый круг: чем сильнее человек пытается быть эффективным, тем выше тревога и внутреннее сопротивление. Практикующий психолог Виталий Бужан объясняет, почему так происходит, и предлагает другой подход: не бороться со своей психикой, а понять ее устройство и выстроить систему жизни, которая работает вместе с вашей нервной системой, а не против нее.

Подробнее
799 ₽
943 ₽
-15%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Самое главное. Думай и богатей

Самое главное из книги, которая помогла разбогатеть миллионам людей. Более 80 лет "Думай и богатей" по праву считается самым уважаемым учебником в мире по достижению успеха, преодолению трудностей и повышению жизненной энергии. В нем автор опирается на утверждение: "Бедность - это состояние ума. Успех приходит к тем, кто мыслит категориями успеха". Такой вывод Наполеон Хилл сделал, проведя более 500 интервью с самыми состоятельными людьми Америки. Генри Форд, Уильям Ригли, Билл Гейтс, Стивен Спилберг, Майкл Джордан, Арнольд Шварценеггер - все они внесли свою лепту в создание этой эпохальной книги.

Подробнее
Читать фрагмент
329 ₽
498 ₽
-34%
Предзаказ
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Наука стать богатым

Почему одни люди неизбежно приходят к богатству, а другие годами работают без заметных результатов? По мнению Уоллеса Уоттлза, богатство подчиняется тем же четким законам, что и математика. Освоив их, любой человек может изменить свое финансовое будущее. Эта книга одно из самых влиятельных классических руководств по достижению финансового успеха. Написанная еще в 1910 году, она произвела настоящий фурор и до сих пор вдохновляет предпринимателей, инвесторов и людей, стремящихся к финансовой свободе. Автор показывает, как мышление, концентрация и правильные действия помогают использовать универсальные законы успеха и привлекать возможности для роста и процветания. Из этой книги вы узнаете: • какие законы управляют созданием богатства; • как изменить мышление и настроиться на финансовый рост; • как использовать силу мысли и закон притяжения для достижения целей; • какие привычки отличают богатых людей от тех, кто постоянно испытывает финансовые трудности; • как превратить идеи и возможности в реальные деньги.

Подробнее
Читать фрагмент
339 ₽
400 ₽
-15%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Электронная книга Аудиокнига Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис — тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» и лауреат премии «Луч» — предлагает особый рецепт неизменно отличного утра. Его подход основан на 9 простых, но рабочих приемах, которые избавят вас от «посткроватной» разбитости и вечного «стресса начала дня». Бонусом идут утренние лайфхаки, приемы и правила икон продуктивности, вроде генерального директора «Старбакса», легендарного футболиста и владелицы «Синнабона». Благодаря авторскому подходу: ⁃ мысли о пробуждении перестанут вызывать тревогу; ⁃ утро, день и вся жизнь приобретут структуру и ясность; ⁃ продуктивность повысится, а стресс снизится; ⁃ ум прояснится, и концентрация станет выше.

Подробнее
Читать фрагмент
549 ₽
648 ₽
-15%
Купить
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

С этой книгой покупают

#html-btn# #html-marketplaces#

Актуальное

Тест: Насколько хорошо вы знаете теорию Фрейда?
Тесты
6 мая

Тест: Насколько хорошо вы знаете теорию Фрейда?

Сны, фантазии и немного бессознательного

Права на детскую нон-фикшн серию «Приключения Тима...» проданы в Китай
Новости
6 мая

Права на детскую нон-фикшн серию «Приключения Тима...» проданы в Китай

Ведущее издательство Поднебесной будет выпускать книги «Бомборы»

Роман Виктора Пелевина сохраняет лидерство в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
6 мая

Роман Виктора Пелевина сохраняет лидерство в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Топ главных бестселлеров апреля 2026
Статьи
5 мая

Топ главных бестселлеров апреля 2026

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Конкурс рецензий: победители апреля 2026
Новости
4 мая

Конкурс рецензий: победители апреля 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок мая 2026
Статьи
4 мая

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок мая 2026

Истории, в которых герои ищут справедливости, пытаются сохранить близких и не потерять себя

Мафия вне Хогвартса: 5 причин прочитать «Хозяйку сада черных роз»
Статьи
3 мая

Мафия вне Хогвартса: 5 причин прочитать «Хозяйку сада черных роз»

Захватывающее противостояние непримиримых врагов в «Серии, которую нельзя называть»

Не только «Джейн Эйр»: что еще почитать у Шарлотты Бронте
Статьи
2 мая

Не только «Джейн Эйр»: что еще почитать у Шарлотты Бронте

Рассказываем о трех малоизвестных в России романах писательницы

Воланд, Джокер и Ганнибал: почему нам нравятся симпатичные злодеи
Статьи
1 мая

Воланд, Джокер и Ганнибал: почему нам нравятся симпатичные злодеи

Рассказываем о механизмах

Мэй — автор месяца на eksmo.ru
Новости
1 мая

Мэй — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице фэнтези-бестселлеров

Дневник освобождения моего отца: маленький человек и полвека корейской истории
Статьи
30 апреля

Дневник освобождения моего отца: маленький человек и полвека корейской истории

Рассказываем о романе Чон Чиа

Эфир: Как эффективно подготовиться к ЕГЭ по русскому языку
Новости
30 апреля

Эфир: Как эффективно подготовиться к ЕГЭ по русскому языку

Разговор с Александром Бисеровым об успешной подготовке к экзаменам

Темная сторона любви: 10 новинок в жанре dark romance
Статьи
29 апреля

Темная сторона любви: 10 новинок в жанре dark romance

Опасные герои, взрослые чувства и мрачная эстетика

Новый роман Виктора Пелевина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
29 апреля

Новый роман Виктора Пелевина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

 Легендарная серия Pocket book меняет облик
Новости
28 апреля

Легендарная серия Pocket book меняет облик

Рассказываем об обновленном дизайне карманных книг

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.