Тренируемся дома. Эффективная система упражнений без оборудования в домашних условиях

«Электроника для начинающих» — то, что нужно тем, кто хочет раз и навсегда разобраться в теме. Это подробный самоучитель со множеством иллюстраций и простых описаний того, как работают электрические цепи, ток и напряжение. Вне зависимости от того, хотите ли вы начать с нуля или освежить свои знания, «Электроника для начинающих» станет вашей настольной книгой при работе с техникой!

Что для вас Новый год? Быть может, это елка, мандарины, сладкие подарки и стишки для Деда Мороза. Такой любимый праздник: кажется, что мы знаем о нем все. Но что, если этот праздник был совсем другим? В этой книге вы узнаете, какой смысл вкладывали наши предки в этот праздник, когда они праздновали Новый год (заодно познакомитесь с Карачуном) и кто такой Дед Мороз на самом деле (спойлер: вовсе не добрый дедушка). Мы разберемся, зачем на самом деле дарим подарки, как проводить зимнее Солнцестояние, чтобы весь год была прибыль, удача и многое другое. Конечно, мы не обойдем стороной тему природной магии, проводников силы и различных гаданий. Вы знали, что кабан представляет собой знак плодородия и удачи? Когда и как гадать, чтобы максимально точно узнать свою судьбу? Ответы у вас в руках — в этой книге. Это прекрасный подарок на Новый год, Рождество, а если вы празднуете Йоль, то и на него тоже!

Каждый Новый год мы украшаем елку, готовим подарки, режем любимые салаты и загадываем желания под бой курантов. Но почему мы вообще это делаем? Откуда взялся главный праздник страны и традиции, к которым мы возвращаемся каждый год? Эта книга — настоящий путеводитель в мир новогодней магии. Винтажное оформление, чудесные рисунки и яркие фотографии увлекут за собой в атмосферу праздника, а увлекательные истории приоткроют дверь в тайну Нового года. Это прекрасный подарок, который объединит всю семью. Вы узнаете: - Кто настоящие родители Снегурочки и что скрывают легенды? - Какое отношение имеет Баба Яга к Новому году? - Правда ли, что гирлянды и свечи — это защита от злых духов? - Почему мы зажигаем свечи и украшаем елку и что это значит на самом деле? - Почему бой курантов — это не просто звук, а древний ритуал исполнения желаний? Откройте книгу и отправьтесь в захватывающее новогоднее путешествие!

Научитесь вокалу с помощью карманного самоучителя! Уметь петь — это непростой навык, которым сложно овладеть самостоятельно. Но с грамотным подходом и систематичностью непреодолимых задач быть не может! Певица и педагог Анастасия Девятых более 15 лет занимается вокалом и за это время создала уникальную систему «Техника пения», а теперь делится ею с читателями. В ее основе подход к вокалу с позиций русского языка. Внутри — пошаговая модель постановки голоса с использованием логопедии и фонопедии. А также QR-коды со ссылками на конкретные упражнения и схемы, благодаря которым обучение станет простым и понятным. Маленький формат и объем делают книгу компактной и карманной, а простой слог — понятной для восприятия. Освойте уникальную методику и прокачайте свой голос!