15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

0

О книге

В чем же "инновационность" тренировок Зузки Лайт? Дело в том, что наш организм - очень сложная машина. Чтобы работать с ней, необходимо знать все ходы и выходы, иначе максимальных результатов на беговой дорожке добиться не получиться. "15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер" - максимально точная и подробная инструкция к вашему телу. Благодаря ей вы сможете:

- определить, в какой половине дня лучше тренироваться;

- что есть, чтобы получать только нужные вашему организму вещества;

- с какой интенсивностью заниматься, чтобы избежать ужасной ломоты в мышцах на следующий день.


Лето уже совсем скоро - пора заняться своим телом уже сейчас!

"15 минут, чтобы похудеть!" — ​самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету?

Бумажная
164 ₽
Электронная
164 ₽
Добавить в корзину
Выберите самую удобную акцию:

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-94765-2
Возрастное ограничение: 6+
Переводчик: Панченко Олеся
Название на языке оригинала: 15 minutes to fit
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 264
Дата выхода: 7 ноября 2017
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.524 кг
Толщина: 18 мм
Формат: 162x235 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/100
Время прочтения: 13 часов 12 минут
В наличии
Ваш город:
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Гарантированный возврат от 2 до 10 дней
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Вместе дешевле

Скидка не действует

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Похожие книги

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.