Электронная книга «Марафон: 21 день без сахара»

0

О книге

Мы прекрасно осведомлены о вреде сахара, но продолжаем находиться в зависимости от сладкого яда. Год за годом мы отравляем свой организм, обрекая его на преждевременное старение, появление сердечно-сосудистых заболеваний, ожирение, слабоумие и многое другое... Как вырваться из этого круга? Урсула Ким предлагает комплексное решение — масштабный проект, посвященный отказу от сахара. В течение трех недель вам предстоит следовать рекомендациям специалистов, вести дневник правильного питания и выполнять практические задания для закрепления результата. Справиться с сахарной зависимостью также помогут ценные советы от врачей и психолога. По итогам 21-дневного марафона вы не только выработаете полезные привычки, но и улучшите общее самочувствие, раз и навсегда избавившись от вредного продукта в рационе.
Бумажная
Электронная
349 ₽

Характеристики

Издательство: ХлебСоль
ISBN: 978-5-04-101030-0
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 27.11.2019
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Время прочтения: 9 часов 36 минут
Страниц: 192

Как читать книгу

Ios
Android
Windows
PC
Ридер
Планшет
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Выберите подборку

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Похожие электронные книги

Об авторе

Модель, фитнес-блогер ursula__kim, заботливая мама, основательница и идейный вдохновитель Марафона: 21 день без сахара. Это не просто проект о здоровом питании, это масштабный марафон, цель которого — свобода от сахарной зависимости.
Перейти на страницу автора