Доброе утро! 50 растительных завтраков, которые ждешь с вечера

599 ₽
658 р -9%
В корзину
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Еще в магазинах: book24.ru ozon.ru chitai-gorod.ru
Мы пришлем вам письмо, когда книга появится в продаже
Добавить в подборку
О книге
Как сделать утро добрым? Сначала встать с той ноги, а потом правильно и вкусно позавтракать. И если первый пункт зависит скорее от вас самих, то со вторым мы вам точно поможем. Наталья Туманова, популярный фуд-блогер @eco.sladko, уже давно придерживается растительного здорового образа жизни и приглашает вас позавтракать вместе. Спорим, вам понравится, даже если вы не веган! Каши на кокосовом молоке, ароматный безглютеновый хлеб для утренних бутербродов, полезные вафли и оладьи, а еще — бодрящий кофейный смузи, согревающий горячий шоколад и еще множество других вариантов для идеального утра.

 

С чего начинается хороший день? С правильного завтрака! Какова формула правильного завтрака? Арифметика простая: вкус плюс сытность плюс энергия до самого обеда. А теперь мы возьмем эти слагаемые и умножим их на пользу. Что получится? Волшебные завтраки Натальи Тумановой! Загляните под обложку книги и удивитесь: все 50 ярких блюд приготовлены только из растительных ингредиентов, без рафинированного сахара и белой муки — и, поверьте, вам понравится, даже если вы привыкли есть по утрам яичницу и бутерброд с «докторской». Свой рецепт найдется для каждого: — Не представляете утро без овсянки? Отправляйтесь на стр. 16, 58 или 72. — Скучаете по шоколадным шарикам с молоком? Сделайте их сами по рецепту со стр. 20. — Традиционно начинаете день с омлета? Попробуйте в этот раз скрэмбл из тофу (стр. 68) или веганскую шакшуку (стр. 108). Откройте для себя новые вкусы, необычные сочетания, не бойтесь экспериментировать. Сделайте каждый день запоминающимся!
Развернуть описание
7 февраля 2020
Твердый переплет (185x240)
128 страниц
Бренд: ХлебСоль
ISBN 978-5-04-106181-4
16+
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым!

Наталья Туманова

Яркая и жизнерадостная Наталья Туманова живет в таком же ярком и жизнерадостном городе Сочи — ей под стать. Ведет в инстаграме блог @eco.sladko, увлекается темами экологии, осознанного потребления и веганской кулинарии. Ее простые и вкусные рецепты из полезных растительных ингредиентов уже оценили и 55 тысяч подписчиков, и читатели двух книг — и совсем неважно, кто из них чем питается каждый день.
Перейти на страницу автора
Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.

Блогерам и активным читателям

Если вы хотите сделать обзор на эту книгу - напишите нашему менеджеру Марии на почту ponomareva.ms@eksmo.ru. В письме сообщите ссылку на свой аккаунт и тематику блога.

Меняем хорошие книги на честные отзывы!