Электронная книга «Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA»

0

О книге

Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, уверена: сделать правильный режим питания частью своей жизни проще, чем может показаться на первый взгляд. Для начала стоит прислушаться к организму и понять, какая пища требуется ему сейчас, ведь все начинается с тела. Шаг за шагом развивая в себе осознанность, читатель вскоре сможет перейти от постоянного контроля к свободному выбору продуктов питания, обрести внутреннюю гармонию и наладить отношения с едой. Больше не придется сидеть на изнуряющих диетах и отказываться от вкусных блюд: книга подскажет, как научиться выбирать правильные продукты и учитывать их состав. «Что мне съесть, чтобы похудеть?» — это увлекательное чтение для тех, кто хотел бы избавиться от лишних килограммов и улучшить свое самочувствие. Приобщитесь к здоровой жизни вместе с #SEKTA!
Бумажная
1033 ₽
Электронная
379 ₽

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-95786-6
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 2018 г.
Время прочтения: 12 часов 48 минут
Страниц: 256

Как читать книгу

Ios
Android
Windows
PC
Ридер
Планшет
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Вместе дешевле

Скидка не действует

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib